<p>春季是疾病的多发季节，幼儿正处于生长发育时期，身体各器官发育尚不完善，当春季气温变化无常时，就容易引发各种疾病。在这个特殊的抗击疫情期间，宅家更应该多加注意。那么我们如何有效预防呢?</p><p><br></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">一、培养良好习惯</b></p><p>要培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不含手指，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">二、户外运动，增强幼儿体质</b></p><p>春季气候适宜，阳光灿烂，多让幼儿户外活动。让幼儿得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气，春季阳光中的紫外线能刺激造血功能，促进维生素的生成，从而有效地促进体内钙的吸收，提高骨骼对钙的摄取能力。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">三、要注意饮食</b></p><p>幼儿正处在长身体的关键阶段，应为幼儿准备多样化的、色香味全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要。多饮水，春季气候干燥，幼儿活动量加大使幼儿体内缺少水份，多饮水有利于体内有毒物质的排出，有利于体内新陈代谢，减少患病的机率。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">四、注意爱护眼睛</b></p><p>眼睛是人体最重要的感受器官，视力保健是每个儿童拥有一双明亮眼睛的关键。教育幼儿要养成良好的用眼爱眼的好习惯：不在昏暗的地方看书、少玩不玩手机和ipad、不用脏手揉眼睛，不长时间看电视等。</p> <p>另外，春季气候变化无常，家长应及时为幼儿增减衣服，避免幼儿受凉，同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。</p><p><br></p> <p>总之，宅家期间有赖于爸爸妈妈们帮助孩子培养良好的生活习惯，用一颗开心快乐的心，去迎接生活里的所有可能。</p> <p>接下来，看看我们博海幼儿园的小朋友是怎么做的呢？👫👫</p> <p style="text-align: center;">欢迎关注我们的微信公众平台</p><p style="text-align: center;">博海幼儿园现面向全区招生</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">招生对象：</p><p style="text-align: center;">2-6周岁学龄前儿童，欢迎来园咨询！</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">幼儿园地址：</p><p style="text-align: center;">寒亭区体育场西邻博海幼儿园</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">宝宝热线：</p><p style="text-align: center;">13964605675 高老师</p><p style="text-align: center;">15066705213 任老师</p><p style="text-align: center;"></p>