百色市右江区第四幼儿园—区四幼讲堂:健康《跳跳糖》

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<p>  亲爱的小朋友们,美好的一天又来到啦!窗外柳树发芽,花儿开放,小鸟歌唱,你是不是也很想去跑跑跳跳呢!</p><p> 来吧,今天我们和爸爸妈妈一起跳一跳,做个快乐的跳跳糖,美美的享受在家和爸爸妈妈的甜蜜时光吧!</p><p> “跳跳糖”能很好的锻炼我们的下肢体能呢!快来看看是怎样跳的!😊</p> 游戏一:糖糖跳走啦 <p>  1.请爸爸(妈妈)坐在地上,双脚分开,小朋友做跳跳糖从爸爸(妈妈)的腿外侧跳到双腿张开的位置再跳出去。</p><p style="text-align: justify;"> 2.连续练习跳跃,你能跳多少个呢?建议先放慢速度练习,熟练后再增加数量和速度。(注意:一定要看准再跳,千万不要踩到爸爸(妈妈)的腿哦!)</p><p><br></p> 游戏二:跳跳糖跳高高 <p>  1.小朋友和爸爸(妈妈)面对面站立。爸爸(妈妈)一只手掌心向下放于高过小朋友头顶5--10厘米的位置。</p><p style="text-align: justify;"> 2.小朋友双腿并跳,用头顶去碰爸爸(妈妈)的手。爸爸(妈妈)可以根据小朋友的状况由低到高的调整手的高度来提升小朋友的蹦跳高度。</p><p><br></p> <p style="text-align: justify;">  亲爱的小朋友们快找爸爸妈妈来试一试,看看哪颗跳跳糖跳得又快又好吧!⭐️⭐️⭐️</p><p><br></p> <p> 中班组</p><p> 2020年4月13日</p>

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