【健康美食】水果芋圆

美友13015450

温暖的午后，

来一份小甜点，

甜甜的，暖暖的。

小朋友，

动动手，来制作水果芋圆吧！

制作材料:紫薯、红薯、木薯粉、白糖、牛奶、火龙果、芒果

制作步骤:

1.紫薯、红薯洗净，切片，上锅蒸。

2.紫薯、红薯，压成泥状。加入木薯粉、白糖，揉成面团，搓成长条，切成小块。

3.水开，芋圆下锅，煮至浮起，再煮2分钟，后撩起芋圆，过凉水。

4.选择一个喜欢的容器，放入芋圆，倒入牛奶，加入喜欢的水果。

好看又好吃的水果芋圆完成啦！小朋友，快和爸爸妈妈去品尝吧。

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小贴士:

面粉、糯米粉，加入粗粮或水果汁、蔬菜汁，变一变，好看又美味。小朋友，动动小手，快去制作自己爱吃的美食吧。