<p> 同学，民以食为天，你吃的东西安全吗？</p><p> 就这一问题，2020年4月9日下午，我们濮阳县第五小学通过网络直播的形式展开了一次以“食品安全”为主题的安全教育班会。</p> <p> 本次班会共分为三个板块：</p><p> 一、认识十大垃圾食品</p><p> 二、小食品对人体的危害</p><p> 三、中小学生食品安全应注意的问题</p><p> 学习目标</p><p> 1、让学生了解食品卫生安全知识，了解街边小吃的危害。</p><p> 2、提高自我防护意识。</p><p> 3、让学生养成良好的卫生饮食习惯，杜绝学生购买不安全的食品，保护自身身体健康，养成良好的饮食规律。</p> <p> 每天放学都会有一种奇怪的现象：部分同学不是向家的方向走去，而是直接走向学校门口的小卖部、小摊买了一些色彩鲜艳、包装简易的小食品。同学们只是觉得味道好，可大家知不知道你们的身体正被伤害着。 这些东西大多数是三无食品，安全没保证如果长时间吃这些东西，可能造成肥胖症，严重的可能会造成智力下降。</p><p> 那么，这些被人们称为“垃圾”的食品都有哪些呢？就让我们一起来了解一下吧！</p> <p> 那这些“垃圾食品”又会对我们的身体造成什么危害呢？它的“威力”可不小哦！</p> <p> 那我们避免这些呢，使自己养成良好的食品卫生习惯呢？</p><p> 1、够买食品时要进行选择和鉴别，不购买三无食品。就是没有商标的食品不能买；没有生产日期的食品不能买；没有厂址的食品不能买。许多饮料中都含有防腐剂、香精和人造色素等，小学生经常饮用这样的饮料不利于身体健康，所以，最好的饮料是白开水。</p><p> 养成良好的卫生习惯，如经常剪指甲、饭前便后及时洗手等，预防一些传染病和肠道寄生虫的传播。</p><p> 生吃的瓜果和蔬菜要洗净，避免农药中毒。</p><p> 2、坚决不购买学校门口无良小摊贩的食品，做到放学按时回家。</p><p> 3、养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。</p><p> 4、其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。</p> <p> 同学们都爱吃零食，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期，是否变质，是否安全，这存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品，保证自己的健康。</p> <p> 天气越来越暖和，细菌的繁殖和传播也越来越容易，尤其最近流行新冠肺炎，因此大家更要注重个人的卫生和食品安全问题。多喝水，勤洗手。希望每个同学都能远离疾病，健康成长。</p>