<p> 春天来了，万物复苏，生机勃勃。灿烂的阳光穿过树叶间的空隙，透过早雾，一缕缕的洒满了空中。</p> <p> 在这春暖花开的季节里，为了增强孩子们的体质和对体育运动的兴趣，我们本周将开展——运动总动员“快乐拍球、阳光成长——我运动，我健康，我快乐——快乐拍球活动”。拍球是孩子们最喜欢的运动之一，通过寒假中宝贝们在家中的练习以及家长的督促和鼓励，孩子们的拍球技能大大提高！因此家长们可以利用天气晴朗，阳光明媚的日子里带宝贝们到宽阔的户外场地、或者公园里进行拍球游戏哦！</p> <p> 拍球有利于宝宝对数字的敏感度加强，进而有利于数学的学习；可以锻炼孩子的节奏感；孩子们在拍皮球的过程中，可以将眼力、手力、脚力三者结合起来，无疑是对肢体协调能力的一种锻炼；拍球还可以培养孩子们积极乐观的性格，在运动当中体会乐趣！</p> <p> 🏀拍球可以让孩子的智力得到发展。拍球需要去体会和摸索，它要孩子逐步学会控制拍球的节奏，找到合理的力度与速度的配合。当孩子们基本掌握拍球技能时，他们会力争多拍、连续拍，这又要求孩子必须要专注其中，这对培养孩子的注意力和专注力很有帮助。</p> <p> 🏀拍球可以让孩子知道坚持才能成功。学拍球不是一蹴而就，他们会从开始的不会拍，到会拍一个，再到熟练拍球，这个过程是需要孩子坚持不懈的努力加上十二分的耐心才能达到目标。因此，这种练习又练习，不会再来的练得过程，磨练了他们的耐心和意志，他们学会拍球之后的那份开心和自信，是很多东西都换不来的。</p> <p> 户外活动有利于孩子亲近阳光和空气，走近大自然。户外活动，是以阳光和新鲜空气为伴，以个体或群体的方式，动用全身感官共同参与的活动。既满足了孩子爱玩好动的天性，又增加了他们与大自然的亲近感。</p> <p> 孩子们从第一次在幼儿园的胡乱拍球，到后来有节奏有秩序的拍球，能根据老师的要求完成拍球任务。一节活动下来孩子们的进步都很大。</p> <p> 单手拍球，边走边拍，要注意节奏。</p> <p> 互相交替拍球，锻炼幼儿之间相互合作的能力。</p> <p> 行进间拍球：一边走一边拍球，尽量从起点沿着直线走到终点。左右手拍球：双手轮流拍球。</p><p> 花样拍球锻炼幼儿平衡性，和稳定性。</p> <p> 拍球的方法有很多，由开始的双手拍球到单手拍球，转圈拍球，单膝跪地拍球等。</p><p> 花样拍球:单脚向左右迈球相互交替进行，也可以蹲下拍球。</p><p> 传球:宝贝可以和爸爸或者妈妈面对面站立，距离由近及远逐渐增加，互相抛接球，或者自己抛球接球都可以。</p> <p> 我们还可以通过篮球来玩一个有趣的游戏《小小控球手》。在宝贝们原有的拍球基础上，学习新的本领:双手低手抛球、双手接球、原地运球等。</p><p> 宝贝们可以和爸爸妈妈一起欣赏电影《空中大灌篮》，了解一下篮球巨星迈尔克.乔丹和外星人进行的一场奇妙的篮球赛的故事。并向家人展示一下学到的控球本领，和家人一起玩一玩，看一看谁是家里的“最佳控球手”！</p><p><br></p> <p> 学习拍球，让孩子知道坚持才能成功。学拍球不是一蹴而就，他们会从开始的不会拍，到会拍一个，再到熟练拍球，这个过程是需要孩子坚持不懈的努力加上十二分的耐心才能达到目标。因此，这种练习又练习，不会再来的练得过程，磨练了他们的耐心和意志，他们学会拍球之后的那份开心和自信，是很多东西都换不来的。</p><p> 希望家长们能够利用天气晴朗的日子里带宝贝们到宽敞的户外进行户外活动哦！能积极鼓励宝贝练球，祝愿宝贝们个个都会拍球，喜欢拍球。让我们一起为他们加油吧！</p> <p>温馨提示:</p><p> ❤️ 1.提醒孩子们抛接球时注意控制间距，抛球力量不要太大。</p><p> ❤️ 2.要想更好的接住球，一定记得五指张开哦！</p><p> ❤️3.剧烈运动后不要立即洗澡，以免引起感冒。</p>