<p> 初春四月，窗外早已是草长莺飞，春意盎然。由于受新型冠状病毒疫情的影响，今年与往年不同，为了打赢这场疫情阻击战、持久战、保卫战，全国中小学校被迫延期开学。国家教育部本着“停课不停学”的原则，开通了网上授课教学模式，学生们宅家网上学习的同时，面对的是足不出户的不便。此时，要关注学生的身心健康，更要激发学生保持阳光乐观的心态，积极锻炼身体，增强体质，提高自身免疫力。</p> <p> 随着线上教学工作已步入常态化、规范化的管理，恒大绿洲小学绿色德育实践活动也将如期开展。在这个宅家抗疫的非常时期，为了缓解学生的用眼疲劳及学习压力，劳逸结合，倡导学生进行体育锻炼。本周恒大绿洲小学将开展以“宅家抗疫增信心 强身健体战疫情”为主题的学生居家“两操”及亲子运动锻炼活动。</p> <p> 在学校政教处的统筹安排下，在班主任老师们的管理推动下，各班学生体育锻炼活动不仅长期开展，而且氛围浓烈，形式多样。</p> <p> 让我们一起走近孩子们的身边，去看看他们精彩的活动空间吧！</p> <p>一、爱眼护眼。</p> <p> 身坐正，腰挺直，课间眼保健操不可少！</p> <p> 姿势正确，动作规范，保护眼睛，从我做起！</p> <p> 闭目养神、揉穴护眼；屏气凝神、静心益脑，眼保健操有功效。</p> <p> 眼睛是心灵的窗户。打开这扇窗，可以看见五彩缤纷的世界，我们要保护好自己的眼睛！</p> <p>二、体育锻炼。</p> <p> 窗外空气真清新，天天做操身体好。我运动、我健康、我快乐！</p> <p> 当熟悉欢快的广播操音乐想起时，仿佛置身温馨可爱的校园，老师、同学们，我想念你们！</p> <p> 小小一方天地，跳绳、滑板、足球、锻炼器械，我的活动空间我作主！</p> <p> 从“站起来”，到“动起来”，让我们远离电子产品，寻找运动带给我们的快乐吧！</p> <p>三、亲子运动。</p> <p> 俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、两人三足，在运动中感受平衡力、忍耐力，更感受浓浓亲情的陪伴。</p> <p> 劈叉、倒立、伸展，看看我是不是很有瑜伽教练的“范”！</p> <p> 爸爸、妈妈是我的“小萌友”，有了他们的陪伴，宅家的日子并不孤单！</p> <p> 富有创意的家庭，别出心裁的家长，客厅变身羽毛球场，餐桌加以改造也可成乒乓球台，这样的家庭充满活力，太有爱了！</p> <p> 通过“两操”及亲子运动锻炼活动的开展，特殊时期，特殊使命，进一步深化恒大绿洲小学绿色德育思想内涵。从关爱学生身心健康出发，激发学生自信乐观的心态，倡导学生积极投入体育锻炼，增强体质，构建和谐快乐的家庭氛围，提高抵抗病毒的免疫力，为战胜疫情贡献一份力量。孩子们，让我们一起期待开学快乐！在春天里沐浴这盛世的春光，尽情地蓬勃成长吧！（恒大绿洲小学 政教处）</p>