听我说，谢谢你！

卢伟

清明感恩 　　2020年的清明节，除了感恩祖先赐予我们生命，更感恩在新冠抗疫中护佑我们生命的所有人。 清明假期前学堂组织孩子们观看了武汉战“疫”全景纪录片“英雄之城”，兰老师结合纪录片进行了危机面前奉献、责任、使命、担当、相伴等正向价值观的信念系统导入及建立。孩子们观看纪录片后有几个表示都快看哭了。兰老师轻松娴熟的提炼出纪录片内的精华，借此鼓励孩子们：从小学会感恩，长大了有能力帮助别人，可以通过当下的努力学习提高能力，将来才能用他们的梦想让世界更美丽，生命的意义是付出，奉献。每个孩子都是天使，带着拯救地球的使命，遇到困难的时候，祈求上帝赐福能量。学习不是为了找份工作和高工资，生命是高贵的。在兰老师的精彩引导下，能感受到会有一股很强力量植入了孩子的内心世界。这就是从小帮助孩子建立正向价值观的信念系统。 假期去学堂接女儿回家时，她见到我，兴奋的跑过来说：“妈妈，我看了武汉的纪录片，那些帮助我们的人好伟大，我在学堂学了一支舞：《听我说，谢谢你》，是跳给这些帮助我们的人，回家我也跳给你和爸爸看。” 我说：“好啊，妈妈跟你学习跳，我们一起来感恩他们”。 谢谢学堂给孩子们种下了感恩的种子，回家后女儿一有时间就通过小度播放这首歌曲，自己跳起来，我也跟着学习了。4月4日10点警笛长鸣时，我和女儿一起默哀三分钟，邀请家人一起再次观看了“英雄之城”，片后女儿为这些英雄跳了：听我说，谢谢你！ 听我说，谢谢你送给你小心心送你花一朵你在我生命中太多的感动你是我的天使一路指引我无论岁月变幻爱你唱成歌听我说谢谢你因为有你温暖了四季谢谢你感谢有你世界更美丽我要谢谢你因为有你爱藏在心底谢谢你感谢有你把幸福传递送给你小星星送你花一朵你在我生命中太多的感动你是我的天使一路指引我无论岁月变换爱你唱成歌听我说谢谢你因为有你温暖了四季谢谢你感谢有你世界更美丽我要谢谢你因为有你爱唱在心底谢谢你感谢有你把幸福传递听我说谢谢你因为有你温暖了四季谢谢你感谢有你世界更美丽我要谢谢你因为有你爱唱在心底谢谢你感谢有你把幸福传递我要谢谢你因为有你温暖了四季谢谢你感谢有你世界更美丽我要谢谢你因为有你爱唱在心底谢谢你感谢有你把幸福传递谢谢你感谢有你把幸福传递 做事篇 　　生活即教育，做事教会孩子独立，踏实。 通过一个寒假大量的做事，亿榕的做事能力有所提升，清楚了洗碗，拖地的流程，但是据钰浩爸爸反馈拖地前没有扫地，拖地没有完全拖干净，就请老师检查。这反应了家里流程有疏漏（学堂拖地前一定要扫地，在家里是没有扫，直接拖地）流程建立后，检查反馈不够清晰，孩子贪快。表现出来孩子不够踏实，责任心不够。针对学堂反馈的情况。回家做事前再次和亿榕一起梳理了一遍做事流程，然后示范检查标准，让她自己做完后，自己检查一遍，再请我检查，如果我检查有一处不合格，她就需要承担因为不够仔细踏实，而做100个蹲墙功。第一天允许检查到不合格时，提醒她后，给她一次改进的机会，改进过来，则可以不用做蹲墙功。通过这样清晰的示范，检查，反馈，我发现她会更加专注的做好事情。这个方法用在洗澡和洗衣服上，她也比之前洗得更干净一些，不像之前在水里面随便搓几下就好了。而且我和她一起遵守这个规则，洗完衣服后，我检查她的，她检查我的。她在检查我的衣服时候特别认真，发现我的白色袜子袜底有一点点黑影都要复工搓洗干净。我也遵守约定，洗得更认真。我检查出来她衣服有袖口没有洗干净，她没有任何情绪的再次搓洗。她问我：“妈妈，我发现衣服有些是很难搓干净的，因为是老印子”，我问她：“怎么解决呢？”她说：“我用工具：刷子来帮忙，多刷几遍”。我说：“你会想办法解决，很好啊。”刷了一会儿，她高兴的发现比之前干净一些了，我说：“是啊，付出就会有收获，任何事情只要学习了就会，观察并且多练习就会越来越好，就像你这次在学堂篮球后拍球突破1450个，也是不断练习的结果，你在上个学期末才能拍几十个呢，对吧”她笑着说：“是的，妈妈，学了就会。” 学堂通过多项运动突破，不断给孩子们建立的这条信念生活中处处可用：学了就会，只要观察和练习。别人能做到的，你就一定能做到。 　　善待他人，处处为别人考虑！ 整理厨房用品时，我不小心打破了烧水的养生壶，我用扫把扫好后准备倒入垃圾桶。女儿在旁边提醒我说：“妈妈，要另外拿一个袋子装，外面贴上纸条，用笔写上有玻璃，不然怕刺伤收垃圾的伯伯。” 我说：“你提醒得很对哦，那你去帮我拿工具”她帮我拿来纸和铅笔，封箱胶，请我写上：注意安全，内有玻璃片。”我写好后，她将纸条贴在了外塑料袋上。期间我问她怎么想到这个方法的，她很高兴的告诉我，学堂教的。 感谢学堂教会孩子解决问题，善待他人，处处为别人考虑。 煮饭，炒菜，榨果汁本次假期巩固煮饭，西红柿炒鸡蛋，第一次学榨苹果汁。做事期间，我观察到亿榕做事情的责任心和专注度都有提高。小伙伴们在看《疯狂动物城》，她专心的洗碗全部完成后，再榨完果汁分享给大家，才参与到看电影的活动。 榨苹果汁流程：1.洗干净果汁机和苹果。2.切好苹果，去籽。3.果汁机放入温水，或者温豆浆。4.放入苹果片。5.将榨汁机盖好盖子，放上机器底座，通电榨1分钟左右。6.将果汁倒出到杯子里。亿榕尝试了两次完整的榨果汁流程。榨出来的第一杯是送给爸爸品尝，然后分享给小伙伴。最后自己再品尝。 运动篇 　　运动是塑造孩子毅力的最好方式。 假期4天，2天完成5公里晨跑，2天下雨在室内完成核心力量训练3组和蛤蟆功，蛤蟆功突破单次10分钟。 跑步时发现我的手机软件keep计算公里数比她的运动手环少，同样的路线，她的手表已经提醒她完成5公里，我的还在4.2公里。她说：“妈妈，我完成5公里目标了，我先去拉伸了”。我说：“亿榕，同样的路线，为什么两个工具计算的有差距呢？如果其中一个坏了，如何确定来完成目标呢？”她想了一下说：“我们是按经常跑的路线，之前我和爸爸跑2.5圈就完成目标了，我们也可以参照这个”我说：“你思考的建议很好，我们一起尝试吧”。跑完2.5圈后，我的显示5.03公里，她的6公里。我很欣慰的看到亿榕遇到问题，不是去逃避，而是主动解决。一年前要她跑1圈都很不情愿，会带有情绪去完成，现在她可以超越目标去完成。 下雨天在家做蛤蟆功，鼓励她突破前期的记录9分钟，亿榕很欣然的接受，并且一次就突破了。第二天也继续突破10分钟，突破对她来说就是一种常态，深入心里。面对困难不会退缩，相信自己，坚持努力，永不放弃。 运动是快乐的，假期孩子们相聚的时候，亿榕和表哥在垫子上开运动会。 4分42秒完成50个仰卧起坐。这是现在在学堂练习的一项新运动。她主动和我们分享。 学习篇 英语： 清明假期亿榕完成听和表演little fox第1至70集2遍。因为和她约定只有做完事和运动后，才可以有资格学习，亿榕对学习的兴趣很浓，总是第一时间争取要听英语和表演英语，每天学习英语的时间累计有约1个半小时左右。放学接她回家时，一上车，她就和我说：“妈妈，你开车，我来听英语，可以吗？”。“当然可以”她享受于学英语的过程。做事的过程中她也会经常说出她在学习的英语对话，生活场景中也会经常用英语表达。如：I like dad and mom. 中文《汉字宫》学习： 清明假期亿榕完成汉字宫第213集至238集，每天学习6集以上，学习当天我会抽查考核她学习掌握的情况，会认识当天学习的字，会组词，会造一个生活中的句子。当她还不会造句子时，我会再和她一起看一遍视频里面关于这个字的相关介绍，我再示范造一个句子给她，再让她自己造一个句子，加深她对字理的理解。中文阅读： 清明假期在家亲子阅读蒲公英科学绘本系列第5本至12本。她一般先翻看一遍，再邀请我和她一起读一遍，然后她再申请考核一遍，之前她会读的过程，漏掉一些，或者口语话加一些字，为了保持她的阅读兴趣，我并没有刻意打断她，只是事后提醒。但是当钰浩爸爸观察到，有些孩子读书的时候会很踏实，亿榕属于去快速翻阅多本画册的，所以我想在她已经建立起阅读兴趣的基础上，要她踏实认真的读。参照学堂考核标准：一本书考核不超过5处错漏。 当我意识到踏实的重要性的时候，我就把心慢慢放慢，在生活，做事，运动的过程中去有意塑造她的踏实，她确实就接收到了。读书的方式就不那么随意了，一本本扎实的读。写字： 学堂里面有2个大的伙伴因为踏实认真，已经开始学习写毛笔字了，亿榕好想学习。她在家已经跟随《汉字宫》用铅笔在模仿写字了。她说：“妈妈，你帮我买毛笔好吗？我想学毛笔字”我说：“好啊，你看那些能写毛笔字的小伙伴们，他们是怎么争取到机会的，你去观察并且向他们学习，相信你可以争取到学习的机会，当你争取到在学堂学习的机会，妈妈会给你买毛笔的。”她说：“好的。”配合学堂，引导孩子向优秀的伙伴学习，争取到学习毛笔字的机会，激发她想要学习的愿望和目标，而不是轻易给到她想要的，否则她不会那么珍惜。用小音箱听成语故事之前我忽略了听的重要性。更多时候我是用文字阅读和看、听英语视频的方式来学习。因为觉得时间不够用，所以在寒假亿榕听成语故事和圣经故事的目标没有完成。上次家长会听了徐老师和兰老师的介绍后，我有些醒悟。这个清明假期回来，亿榕在做事，运动和外出时都带上小音箱，成语故事轮流听，一天也能听10来个，而且她也逐渐喜欢这种方式。 情绪管理 情绪管理：接受情绪，学会用语言表达。 亿榕有时遇到事情时会陷入到情绪当中，不愿意用语言表达，一个人生闷气。反思这是在过去养育她的过程中，与她的相处过程中，没有给她足够的时间去体验和学会处理情绪，遇到事情，我总是想快速解决，帮她找到问题的原因，并且帮助她解决，给她讲道理，而不是充分的体验。 意识到这个问题后，我开始警醒自己。假期的一个中午午休起来，她可能还没有睡够，有些情绪。我说：“我感受到你现在有情绪了，你需要调整一下吗？”她没有说话，只是点了点头。我接着说：“如果你想哭，可以哭出来。我在你的身边陪伴你。”以前为了止住她哭，我会说，你再哭，我就离开这里了，给了她很大的不安全感，更不会用语言表达了。今天当我这样说的时候，她放松的哭了2分钟左右就慢慢停止哭了。我问她：“你愿意和我说说刚才的事情吗？”她说：“妈妈，我刚才想哭是因为我想爷爷奶奶了，我回来没有看到他们，所以想哭。”我问：“哦，我了解了，你在学堂学习时，爷爷奶奶清明回家扫墓了，他们想在家住一段时间，你可以打电话给他们。”她说：“我现在打，可以吗？”我说：“可以的”她给爷爷奶奶打了电话，和爷爷奶奶聊起来，一会儿就开心的笑起来了。打完电话，我和她回顾刚才的事情，肯定她这次调整情绪总共用的时间不超过5分钟，用语言表达说清楚自己的想法后，解决了问题，情绪就溜走了。我问她以后遇到有情绪时知道怎么处理了吗？她说用语言表达。我引导她：“接受情绪流过我的身体，并且用语言表达清楚自己的想法，解决遇到的问题，情绪自然就溜走了。” 家长成长 　　这个清明假期听了山长的讲课：怎样让孩子学习成绩优秀。<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/iLjNKVxnssJ_YleuA_-jaA" rel="noopener noreferrer" target="_blank">网页链接</a><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/KHimb1CqIHi1G0G1UbS5VQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">网页链接</a> 取得优秀学习成绩的五大要素： 1.学习的第一要素：学习目的和愿望。想要学习成绩好，最关键的要素就是“学习目的和愿望” 2.第二要素：学习毅力意志力培养 3.第三要素：学习价值观学习认同度 4.第四要素：学习方法和学习手段 5.第五要素：学习环境、良师益友 我更加深刻的认识到，家长的责任重大，不可懈怠。醒明学堂老师在以上5个方面都落地引领了孩子和家长，我需要做的就是听话，照做，做了就得到，不做就没有！ 家长近2周学习和运动： 1.运动：每天运动30分钟以上，目前重点突破蛤蟆功7分钟和蹲墙功60个。 2.学习：每天能量朗读一遍。学习《成长型思维》这本书，并且做作业。 为了突破自己的固定思维，发展成长型思维。本周我看《成长型思维训练》第一，二章，看视频第1至6集，修改第一章作业。成长型思维：相信通过练习、坚持和努力，人类具有学习与成长的无限潜力。采取成长型思维的人能够沉着应对挑战，他们不怕犯错或难堪，而是专注于成长的过程。固定型思维：相信我们出生时带有固定量的才智与能力。采取固定性思维的人倾向于回避挑战与失败，从而剥夺了自己过上富于体验与学习的生活。 听我说，谢谢你！ 谢谢孩子促进我的成长，谢谢清一山长的引领和无私分享，谢谢醒明学堂少金老师和兰老师的指引，谢谢醒明学堂优秀家长的示范和分享！感恩您们！