康复科二甲工作推进传达会议及科内学习第二讲

康复科.李志敏

膝关节

二甲

工作

科室

四头

康复科

康复

关节

伸直

病人

2020年4月10日下午，康复科主任杨有山组织召开了科室工作会议，此次会议主题为：传达医院二甲工作推进会会议精神，布置科室下一步工作计划。

　　会上，杨有山主任首先传达了医院＂创建二级甲等综合医院工作推进会＂的会议方针，针对科室现存问题责令整改跟进，杨主任布置了下一步主要工作内容：

一，继续加强新冠疫情防控工作，不松懈，不忽视，所有工作人员把控好就诊病人有无外地居住、接触史，有无发热史等，坚决做好疫情防控排查工作。

二，二甲工作现在是第一要位工作，是政治任务。科室所有人员要积极准备迎检并全力配合医院各部门二甲工作需求。

三，加强科内质控管理，规范门诊病历医疗文书书写内容，患者治疗记录单整理及患者康复评定书写等。

三，科内安排时间再次强化培训各种应急预案的演练，特别是康复治疗突发意外的应急演练。

四，加强＂十八项核心制度＂的学习及知晓程度，并制定人人过关抽查签字表，下周集中抽查，对掌握不好的人员要给予处罚。

五，尽快完善整理掌握本科常见病，多发病的诊疗指南及技术操作规范。

六，强化医疗服务，主动服务，建立良好医患关系，与患者交朋友，真正视病人如亲人，增加患者信任度及复诊率。

　　杨主任强调二甲工作是现在第一要务，但是经济效益收入也要提高，要求大家竭尽全力想办法多收病人，多留病人，提高经济收入。

　　会后，康复科开始了本年度第二次业务学习，继上周培训学习的《膝关节疾病的诊断与检查》，本周继续由孙昭东主治医师培训，此次课题为：《膝关节骨性关节炎的康复评定及治疗》。

　　膝关节炎有哪些症状？

关节痛最初为发作性，通常在受凉、过度劳累或轻微扭伤后发作，逐渐发展为持续性疼痛；

关节持续钝痛，或关节肿胀，或活动时突然剧痛，出现「打软腿」，大多数人还伴有下蹲困难；

一般在活动多时加重，休息后则减轻；

久坐不动后，刚开始活动时关节僵硬，并伴有疼痛，活动一段时间后，这种「粘滞感」才消失；

长年累月会出现关节变形，以「O 型腿」最多见。

　　膝关节的康复锻练：

①尽量每1小时站起来活动3-5分钟;

②如果实在没时间起来，定时伸直两腿，可以有效减缓膝关节压力;

③坐沙发看电视，尽量伸直双腿;

④加强股四头肌力量。

在膝关节伸直的时候(坐、立、躺时都可以做)主动收缩股四头肌，使其绷紧，保持5秒钟，然后放松2秒钟，如此反复。每天最好做够1000次。并不要求一次做完，可以分多次完成，效果相同。

这个锻炼是几乎适合所有膝关节疼痛或者膝关节正常的人进行的股四头肌训练的办法，从而使膝关节稳定性加强。