<p>小朋友们，大家好！🤗🤗我是Icy老师。</p><p><br></p> <p>日常生活中要注意饮食卫生，否则就会传染疾病，危害健康，“病从口入”这句话讲的就是这个道理，那我们日常生活中怎样注意饮食卫生呢？👇🏻👇🏻</p> <p>1．养成吃东西之前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。</p> <p>2．生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。</p> <p>3．不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全</p> <p>4．不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。</p> <p>5．不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康</p> <p>6．不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。</p> <p>小朋友们，这六条饮食卫生小常识在你们的脑袋里都收藏起来了吗？</p><p><br></p> <p>下面有一首《饮食卫生我知道》小儿歌，一起来看看吧！👀</p> <p>病从口入熟心记，在这疫情期间，孩子们在家也要注意养成良好的饮食习惯，做到讲卫生，懂常识，少生病就少打针，这样身体才会棒棒哒！</p>