<p> 2020年我们迎来了一个特别的鼠年,一场无情的新冠肺炎疫情让所有的热闹都戛然而止,在这特殊时期我们响应党的号召宅在家里,不给国家添乱。医护人员奋战在一线我们在家不聚众也是抗“疫”的一种方式!虽然不能出门,但也要努力让每一天都过得丰富多彩。老师们在家中做了各种各样的美食,充分展示居家抗“疫”的快乐生活,传递众志成城、共克时艰的坚定信心。</p><p><br></p><p><br></p> <p> 美食,顾名思义就是美味的食物,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的,只要是自己喜欢的,都可以称之为美食。</p> <p> 蒋老师的美食花样翻新,美味可口,余味无穷。</p> <p>薄皮大馅的素包子</p> <p>炸酥卷圈</p> <p>炸糖皮</p> <p>美味炒饭配西红柿汤</p> <p> 郭老师精心制作香甜可口的麻酱卷和辣味十足的辣子鸡。</p> <p>邹老师的美食,秀色可餐,其味无穷。</p> <p> 杨老师制作的美食秀色可餐,色香味俱全。</p> <p> 建华老师的厨艺真是超级棒,糖醋排骨汁浓醇香,面食千层饼松软可口,两吃香椿满口留香。</p> <p> 金瑛老师的厨艺精湛,薄皮大馅的包子让人垂涎欲滴,炒米饭、炒面色味俱全。</p><p> 番茄龙利鱼更有特色,色鲜味美,清香可口。</p> <p>松软可口的花糕,看着就让人垂涎三尺!</p> <p> 远在异国他乡的史老师也上传了她精心制作的美食~香甜可口诱人的炸糕。</p> <p>秀琪老师做的美食虽不是大鱼大肉山珍海味但称得上是美味的食品,美食不分贵贱只要是自己喜欢的况且这都是家乡饭,粗茶淡饭更健康! </p> <p>自制苏打饼干薄脆,还能平衡人体酸碱度。</p> <p>八宝粥益气健脾功效甚好</p> <p> 民以食为天,粗粮宝中宝,营养王中王一能增血气,二可抗衰老,三能长精神。我隔三差五就用玉米面做主食,营养又健康。</p> <p><br></p><p> 良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面,可使身体健康地生长、发育;不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。相反,恰当的饮食对疾病会起到治疗的作用,帮助人体恢复健康。让我们重视饮食健康,不断提高自身免疫力,享有幸福快乐的晚年生活。</p>