<p> 《指南》中指出，教师要准确把握幼儿自我意识的发展特点，正确引导幼儿的情感态度。</p> <p> 每个人都有情绪，情绪是幼儿是否得到满足的一种心理状态。幼儿年龄决定了他们调节情绪的能力有限，不会通过自我鼓励的方法来调节自己的不良情绪，所以幼儿很容易出现哭闹、生气、愤怒等不良情绪。</p> <p> 小朋友们，你知道什么是情绪吗？ 情绪是一只有各种颜色的小怪兽，它快乐时想笑，忧伤时想哭，生气时像一团燃烧的火焰。真的是非常的神奇呢！</p> <p> 今天我们先分享一下电影《头脑特工队》里的小片段。</p> <p> 在刚刚这个动画里小朋友们看到莱莉都有哪些情绪小怪兽呢？</p><p> </p> <p>绘本故事《我的情绪小怪兽》</p><p>导读：此书是由西班牙作家安娜•耶纳斯写的，故事主要围绕一只由红色、黄色、蓝色、绿色和黑色混合的小怪兽展开。小怪兽感觉非常糟糕和混乱，就去向朋友求助。朋友告诉他应该先把各种颜色的情绪分开，于是它就变成了不同颜色的小怪兽。黄色代表快乐，蓝色代表忧伤，红色代表愤怒，绿色代表平静，黑色代表害怕。故事的结尾，小怪兽变成了粉红色，这又是哪一种情绪呢？</p> <p> 这是我的朋友---- 情绪小怪兽。 </p><p>今天也不知道为什么，感觉心里怪怪的，心情乱乱的。</p> <p> 原来是小怪兽把所有的情绪都混在一起了！</p> <p> 哎呀，又弄得一团乱啦？</p><p>你得学会怎么整理才行。</p><p>跟我来，我教你。</p><p> 你把不同的情绪——快乐的、伤心的、生气的……全都混在一起了，才会觉得怪怪的！</p><p> 你要把它们一个个分好，放进不同的罐子里。我可以帮你一起整理噢！</p> 第一个要认知的情绪就是快乐。 是黄色的<div><br></div> <p>“ 快乐像太阳一样发光，像星星一样闪烁。当你快乐时，你笑啊，跳啊，舞蹈啊，玩耍啊，你想把那种感觉，跟每个人分享。”</p> <div>第二个要认知的情绪就是忧伤。 是蓝色的。<br></div><div><br></div> <div>像雾蒙蒙的下雨天<br>让人变得无精打采。<br>忧伤的时候，<br>你只想一个人躲起来，<br>什么事都不想做。<br></div><br> <p>第三个要认知的情绪就是愤怒。 是红色的。</p> <p>生气，像一把熊熊的火焰，</p><p>烧起来以后，就很难扑灭了。</p><p>生气的时候，</p><p>你想大吼大叫，想对别人发脾气。</p> <p> 你们看， 红色的小怪兽特别生气，眼睛瞪得圆溜溜，嘴张得大大的，双手张得很开，他是在跺脚?还是在咆哮?</p><p> </p> 第四个要认知的情绪就是恐惧。是黑色的。 <p>“这就是害怕。它总是躲在黑暗的角落里。当你害怕时，你觉得自己弱小无助。”</p> 第五个要认知的情绪就是平静。是绿色的。<div><br></div> <p> 四周都是绿油油的植物，小怪兽躺在两棵大树之间的吊床上舒展着全身，闭上了眼睛，尽情享受这美妙的一切。是不是都快睡着了?这就是平静。</p><p><br></p> <p>平静，就像植物一样安安静静的，风来的时候，叶子轻轻摇。当你觉得平静时，呼吸会变得慢慢的，身体觉的很轻松、很自在。</p> <p> 这些情绪每个人都有，每一种都有不同的颜色。</p> <p>黄色 蓝色 红色 黑色 绿色</p><p><br></p><p>快乐 伤心 生气 害怕 平静</p><p> 只要把它们放到不同的罐子里，你就会觉得好多了。 </p><p>看，情绪分好了。是不是觉得好多了？</p> 最后一种情绪是粉色的，大家猜猜是什么?<div><br></div> 最后一种情绪是:爱，我们需要爱别人，并被他人爱着。 <p>绘本阅读延伸：</p><p>1.请您了解：</p><p>情绪管理TIPS</p><p> 家长朋友们在面临孩子的各种情绪时，可以通过认知三部曲:“命名”-“认同”-“安抚和鼓励”来引导孩子认识并且去疏解管理孩子的不良情绪。</p><p>举个例子，譬如孩子经常会说怕黑或者害怕某样东西，家长要做的，首先让孩子认识这种情绪, “宝贝，妈妈知道你非常害怕”，这是情绪命名。接着，认同孩子的情绪。---“你害怕就到妈妈这里来，妈妈也有害怕的时候。”，这是允许孩子有自我真实情绪的流露，告诉孩子大人也有害怕的时候，孩子就不会对这种情绪产生自卑和自责心理。最后安抚孩子，---“宝贝，你在害怕什么?能告诉爸爸妈妈吗?我们一直都在你身边。”孩子能感受到来自父母的爱，会有一种安全感和被接纳感。</p><p><br></p> <p>2.宝贝说一说，你自己是怎么表现情绪的？你用什么颜色来管理情绪小怪兽呢？</p><p><br></p> <p>3.宝贝做一做</p><p><br></p><p>看，这个情绪瓶很漂亮吧？请家长们陪宝贝共同制作情绪瓶，和孩子一起尝试疫情期间坚持管理情绪小怪兽，保持自己平静的情绪。说说怎样转化低落的情绪小怪兽呢？ 将一天中你的情绪存入情绪瓶中，看看哪个小怪兽最多。</p> <p>4.宝贝画一画</p><p>看，溯溯小妹妹今天的心情是什么样的？你能像她一样快乐的自己作画吗？</p><p>好！赶快行动起来吧！</p> <p>5.宝贝拼一拼：小脸上有那么多情绪呢，快快找一些自然材料，来拼一拼小脸的情绪吧。</p> <p>厨房材料大搜集，我们一起做起来🥳🤯🤩</p> <p>6.宝贝唱一唱：《表情与心情》</p><p> 心情是藏在我们心中的小精灵，每个人都能做自己心情的主人，要想让自己拥有一个好心情就要少生气，多关心别人、帮助别人，这样你的快乐就会变成大家的快乐，我们的身边就会充满快乐!</p><p><br></p> <p> 宝贝们，情绪无处不在，没有好坏对错之分。每一种情绪都有存在的必要和价值：快乐让我们感到满足，对生活充满期待；忧伤帮我们宣泄委屈，平复心情；愤怒让我们尽情发泄，倾诉心中不满；害怕引导我们避开危险的处境。</p><p> </p> <p> 每个人内心都住着一只情绪小怪兽，这个小怪兽时而可爱，时而惹人烦，但是都是我们的一部分。</p><p>丛丛老师祝你拥有好心情🥰🥰🥰</p> <p> 小朋友们，听了绘本故事《我的情绪小怪兽》你知道故事里的情绪小怪兽都有哪些颜色吗？黄色代表什么情绪？红色又代表什么情绪……故事的结尾，小怪兽变成了粉红色，这又是哪一种情绪呢？欢迎小朋友们留言告诉丛丛老师哦！😘😘😘</p><p>谢谢聆听与关注！再见😍😍😍</p> <p>说明：片中视频来自抖音或网络，为了孩子们更好的理解故事内容，资源共享一下。谢谢视频作者🌹🌹🌹</p>