<p>各位家长、同学们:</p><p> 你们好!</p><p> 面对“新冠肺炎”疫情,根据上级教育主管部门有关疫情防控工作的统一安排部署,学校推延返校学习时间,并制订了 “停课不停学”教学工作方案。在家长的支持与配合下,师生利用平板电脑与各种资源,顺利开展线上教学。</p><p><br></p> <p> 目前,学校正积极筹备返校复学的相关事宜。为了保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中,老师提醒各位家长,抓紧时间做好以下几点,帮助孩子快速回归校园!</p> <p> </p> <p> </p><p> 开学心态调整</p> <p> 面对开学的一再延迟,不少孩子的生活状态是这样的:</p> <p> 晚上很晚睡,早上起不来,白天上网课没精神,做作业敷衍了事等等。如果这样的状态一直持续到开学,开学一定会落后。</p><p> </p> <p> 因此,家长一定要让孩子在开学前,把放飞的心收回来,以精神饱满的状态走进新学期。具体可以参考以下几点:</p> <p> 1.制定时间表</p> <p> 和孩子好好沟通,制定一份学习生活时间表,家长要起到督促作用。</p> <p> 2.清扫繁杂内心</p> <p> 让孩子静下心来,把满心的吃喝玩乐清扫出去,把学习重新装进心里。家长不能操之过急,要循序渐进。</p> <p> 3.家长做好榜样</p> <p> 家长要以身作则,起到良好的示范作用。在孩子学习的时候,自己不妨也拿起书本。</p> <p> 开学着装提醒</p> <p> 初春时期由于早晚温差大,建议给孩子穿厚一点的上衣,再带一件稍薄的外衣,以便在户外活动的时候穿。</p> <p> 家长要注意观察孩子的日常状态,如有不舒服的症状请及时就诊,防止春季流行性感冒。</p> <p> 开学饮食调整</p> <p> 在开学前一周,家长就应该开始调整孩子的饮食搭配,让孩子提前适应开学的节奏。</p> <p> 开学后孩子的三餐分配要合理。学生用脑较多,如果早上不吃早餐会严重影响孩子上午的听课状态,而且时间久了会影响记忆力。</p> <p> 午餐和晚餐绝不可以用零食来代替。 孩子每天要吃蔬菜、另外也要摄入一定量含有蛋白质的食物,如奶类、大豆、鱼类及鸡肉等。</p> <p> 开学习惯培养</p> <p> 教育家叶圣陶说:教育的本质就是培养习惯。培养一个好习惯需要21天,而养成一个坏习惯只有1天。</p> <p> 远离4种坏习惯</p> <p> 1.沉迷电子产品:沉迷看电视、玩手机、打游戏等。</p> <p> 2.整天睡懒觉:最基本的起居作息一乱,生物钟打乱了要调整可不是件容易的事。</p> <p> 3.不认真做作业:经常找借口不做作业,今天拖到明天,明天拖到后天,一直拖到开学前,越来越懒散。</p> <p> 4.学习得过且过:听课不认真,学习没有规划和目标,是很难学好的。</p> <p> 培养4种好习惯</p> <p> 1.课外阅读:一个爱阅读的孩子,就是学习上潜在的优等生。让孩子爱上阅读,学习才会事半功倍。</p><p><br></p> <p> 2.重视练字:一手好字对孩子而言很重要,培养孩子良好的书写习惯,从重视练字开始。</p> <p> 3.制定计划:预则立,不预则废。培养孩子做事有计划的习惯,这对孩子的一生发展都很重要。</p> <p> 4.高度自律:自律是孩子迎接开挂人生的最佳姿势,凡是自律的孩子,背后肯定站着自律的父母。</p> <p> 好习惯是孩子进步的前提,坏习惯会摧毁进步的根基。孩子尚小,家长的引导至关重要。</p> <p> 制定学习计划</p> <p> 新学期,帮助孩子找出自己的长处和短处,明确自己学习的特点,制定合理的学习计划。</p> <p> 计划要全面。除了学习计划之外,还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书,体育运动的时间和频率等。</p> <p> 完成计划后,家长应严格遵守承诺,及时给予奖励并进行总结调整。</p> <p> 开学安全提示</p> <p> 疫情防控从教育部门、各级政府都出台了很多宣传,虽然孩子和家长在家期间都已知道,但我们不妨再复习几遍:</p> <p> 1.“自我隔离”,有疫情高发区居住史或旅行史的学生,自离开疫区后居家或指定场所医学观察14天;</p> <p> 2.“居家不外出”,各地学生尽量居家,不聚餐、不走亲访友,减少到人员密集的公共场所活动;</p> <p> 3.“异常及时报告”,学生每天自我健康监测,填写健康卡,有异常及时报告;</p> <p> 4.“身体正常方可返校”,开学后,学生无可疑症状可正常返校,如有可疑症状由监护人报告学校,及时就医,痊愈后再返校;</p> <p> 5.外出全程戴好医用口罩;</p> <p> 6.“勤洗手、勤消毒、多通风”,随时保持手卫生,减少接触公众触摸的物品、设施,保持空气清新;</p> <p> 7.与人交往相隔三米以上,防止飞沫;</p> <p> 8.食品要卫生,要熟透;</p> <p> 9.发现有人有可疑症状要及时报告;</p> <p> 10.爱护野生动物,不吃野味,在没有防护措施的情况下不接触野生动物或其他动物。</p> <p> 春季开学时间即将来临,希望家长和孩子一定要重视以上提到的6个开学安全提示。</p> <p>推荐一个【6岁以上孩子】的家庭教育号</p><p> 提供家教智慧、分享各科学习资料!</p> <p> 家庭教育</p><p> 微信号:edu2018</p> <p> 家长朋友们,让我们携手并肩,共同为孩子的生命健康和学业进步保驾护航。愿同学们都能安安全全返校,开开心心学习新的知识。</p>