好吃的鸡肉饼，几乎无油焱铭美食 <p>鸡小胸300克，去筋膜，鸡蛋1个，蟹柳适量，葱姜水，生抽，蚝油，十三香，淀粉，用绞肉机搅碎</p> <p>其余的就依据个人喜好了。我放了煮好的麦仁增加饱腹感。加入适量盐，把所有食材搅拌备用</p> <p>平底锅里喷点油，放入鸡肉，小锅煎</p> <p>一面定型后翻面</p> <p>成品，饱腹感强而且很好吃</p> <p>放了麦芽嚼起来很有感觉</p>