幼儿园就要开学啦！您准备好了吗？老师想你啦！🌹️🌹️🌹️

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漫长的假期即将结束，终于迎来了抗疫胜利的曙光！就要开学啦！孩子们早已按奈不住心中的喜悦，跃跃欲试，早就想小伙伴、想老师啦！ 兵兵幼儿园2020年春季招生开始啦！ 　　现招收2岁半～6岁新生幼儿。名额有限，报满为止🎉🎉🎉因疫情原因为了您和孩子的健康，报名方式：可以电话联系或添加微信！ 🔴因工作需要面向社会招聘幼教工作人员2名，欢迎热爱幼教事业的您前来加入兵兵幼儿园这个大家庭👏 春季招生火热进行中！！！欢迎家长和小朋友们电话咨询！招生热线☎️：13233706118 　　随着疫情的无限延长，让无法上班的家长和不能入园的孩子们变得异常焦虑：正常的生物钟被打乱了，生活习惯变成了晚睡晚起、零食无节制、进餐不规律的慵懒节奏…… 　　面临即将返回到紧凑充实幼儿园生活的孩子们会出现严重不适。 　　如何帮助适应能力不足的孩子尽快调整身心状态，恢复正常的生活秩序，适应幼儿园正常的作息是家长必须要重视的。 　　那么，家长应该从哪几方面帮助孩子做好准备呢？ 生活准备 1. 调整作息家长应依据幼儿园的日程安排逐步调整孩子的作息：从规律三餐按时吃饭、适当加餐、按时就寝做起，早上6:30~7:00起床，晚上9:00之前洗漱完毕上床，中午适当休息；上下午各进行一次户外活动，使孩子的生活逐步规律起来。另外，家长一定要用积极的情绪去感染孩子，使孩子有一个良好的情绪开端，消除焦虑感。2. 调整饮食漫长的假期里，无规律的生活使孩子们养成了进餐不规律、零食无节制、随意喝饮料等不良饮食习惯，非常不利于孩子的身体健康，且极易导致身体免疫机能下降。因此从现在开始，家长要将饮料、糖果等零食逐步控制起来，保证孩子按时进食三餐，每日肉、蛋、奶、碳水化合物按量摄入，适当多吃蔬菜水果，补充维生素，增强抵抗力。在三餐之间喝足量的白开水，补充体液、防止干燥。3. 养成卫生习惯疫情消退之前出门一定要戴口罩，随时保持双手卫生，养成接触公共物品、咳嗽打喷嚏手捂之后、饭前便后均要用洗手液或肥皂、流动水洗手（按步骤进行）的习惯，同时注意节约用水洗后关闭水龙头；尽量避免用手接触口、眼、鼻；咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或手肘衣服遮住口鼻；勤换内衣、勤洗澡；养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯；在与小朋友玩耍时，注意保持一定距离，避免密切接触。4. 加强身体锻炼在调整作息和饮食的基础上，每天带孩子到户外跑跑跳跳加强锻炼很有必要。中大班的孩子可以捉迷藏、角色游戏、拍球、跳绳；小班的孩子可以玩过家家、角色游戏、玩沙……，坚持每天一至两小时的户外体育游戏活动，可以在锻炼身体的同时接受紫外线照射、消耗体力，既有助于提高睡眠质量，也有助于改善头脑状态提高精气神，会对调整孩子的身体状态和精神面貌起到很好的促进作用。5. 自己的事情自己做假期里，孩子回归家庭，有些家长或基于疼爱呵护或基于省心省事的原因，开始了包办代替，诸如喂孩子吃饭喝水、给孩子穿脱衣服、替孩子收拾玩具……，孩子原有的一些自我服务能力又“退化”到原点。从现在开始，就要着重培养孩子恢复自我服务的能力，自己能做的事情放开双手让他们自己去做，同时培养孩子为他人服务的能力，帮助家长做些力所能及的事情，每做成一件事后家长要及时表扬，孩子会很有成就感。 心里准备 1. 回忆幼儿园的生活场景家长可以带孩子看看原有的园所活动照片，也可让孩子与老师、小朋友电话联系一下，增进师生和同伴感情；大班的孩子也可在微信里和老师、小朋友聊聊天，还可以和孩子共同回忆幼儿园的生活情景，如最爱吃幼儿园的什么饭菜、最喜欢幼儿园的那几样大型玩具、有几个好朋友他们有什么特点等等，使孩子从内心向往幼儿园的生活，在与小朋友和老师的联系与交谈中，仿佛回到了幼儿园。2. 积累与同伴交流的话题家长要和孩子一起总结回忆这段时间做了哪些有意义的事，读了哪些书，自己最喜欢哪本书，记忆最深的有哪些片段；在全民抗疫的这段时间里，还和爸爸妈妈一起认识了冠状病毒的危害及怎样做好自我防护等等。鼓励孩子进行大胆想象和清晰、有调理的讲述，激发孩子盼望和老师小朋友共同交流分享见闻和感想的愿望。 物质准备 1. 共同准备开学用品家长可以根据孩子开学要用到的必需品，如彩笔、跳绳、篮球、沙包、书包等，带领孩子一起选购或制作，孩子自己挑选和参与制作的用具和物品，会让孩子爱不释手，也会带来他们对新学期的期待。2. 收集废旧材料DIY家长和孩子一起收集可反复利用的物品，如礼盒包装、饮料瓶、糖果纸等。还可以和孩子利用各种废旧材料，进行“变废为宝”亲子DIY，既可提高孩子的想象力、创造力及动手能力，又能增进亲子感情。另外提示孩子开学后可将成品带到幼儿园和小朋友一起分享，在激发孩子上幼儿园愿望的同时，又进一步提高了他们的成就感，真可谓一举多得。 我们的约定 　　疫情期间,我们一定要减少不必要的外出，待在家里就是我们能为社会做的最大贡献了！等到春暖花开时，我们再和孩子一起到户外感受温暖的阳光，花草的芬芳，尽情的奔跑吧！