冯翀,34岁的,在2019我们的轻赢99天瘦身大赛中,体重从88kg减少到69.9kg,减掉18.1kg。

U642优力大鹏展翅

<p>从你决定开始的那一瞬间起,最困难的时刻就已经过去了。不要在乎未来的结果,努力把现在做好,不逼一下自己,你永远不知道自己有多优秀🌟 🌟 🌟</p> <p>以前他也有过减肥的念头,但是没有坚持下来。减肥真的是一件非常需要自律的难事!“脂肪君”形影不离的伴随着他的生活。恰逢轻赢99活动报名开始了,他想:“既然一个人减不下去,那就和别人一起减吧!”</p><p>果然“单丝不成线,独木不成林”,轻赢99大家庭的伙伴们都在坚持减肥,每天作息规律、饮食健康,还坚持运动打卡。看到这些,冯翀深受鼓舞。每天不再开车上下班,而是选择步行加公共交通,既环保又坚持了运动。周围的同事和朋友们得知他参加了比赛也都自动成为了他的“监督员”,让他远离高糖、高脂的食物。</p> <p>没有了甩来甩去的赘肉,没有了萎靡不振的状态,取而代之的是紧致的肌肉和充沛的体力。看到他的变化,朋友们都很惊讶,纷纷向他询问减重秘籍,这让他觉得很是骄傲,“我越来越喜欢摆脱脂肪后的自己,越来越爱上健身锻炼和健康饮食。”他自豪的说。</p>