<p>居家锻炼是抗击疫情、为国贡献的可取之道。室内适度运动可以为人们的健康带来诸多好处：可以增强柔韧、灵敏，力量等素质，促进新陈代谢，提高日常生活质量；运动对改善情绪，缓解抑郁和焦虑，保持心理健康也有效果。</p> <p>同学们在学习之余积极锻炼身体，既训练了基本的体育技能又激发了学生学习的乐趣，达到了锻炼身体和陶冶情操的目的。</p> <p>每天同学们都在坚持</p> <p>同学们都能认真完成老师布置的任务。</p> <p>一枝独秀不是春，百花齐放春满园。相信在大家一起努力下疫情回过去让我们拥有一个健康的体魄来迎接新的学期。</p>