<p>对于家长们来说，“神兽”即将返校，“解放”近在眼前；</p><p>对于孩子们来说，在家的网课学习成果，即将受到检验！</p><p style="text-align: center;"> 01 </p><p style="text-align: center;">等过几天回学校</p><p style="text-align: center;">他就知道“死”字怎么写了</p><p>最近，家长圈中流传着这样一句话，令许多爸妈深表担忧：</p><p>网课结束后，许多孩子一定会有质的飞跃，也会有很多孩子被“甩开”距离，并持续被“甩开”。</p><p>在学校，孩子有老师的“监管”，勉强可以放心；可在家的这段时间，许多孩子却将网课当做儿戏：</p><p>早上爱睡懒觉，叫了N遍也起不来，躺在床上上课已经是常态！</p><p>喊他写作业永远听不见，经常交作业太迟被老师群里点名批评，我都替他丢脸！</p><p>“我真的不知道他到底有没有学进去！反正就是非常不自觉！等过几天回学校，他就知道‘死’字怎么写了！”</p><p>这是我偶然听到一位妈妈和别人的谈话，言语中满是无可奈何。</p><p style="text-align: center;"> 02 </p><p style="text-align: center;">孩子不自律</p><p style="text-align: center;">家长千万不能这么做</p><p>面对孩子的不自律，不同的家长会有不同的处理方式。</p><p>下面两种就是常见的错误的做法：</p><p>1、打骂孩子</p><p>我们深知孩子不自律是个坏毛病， 但一时之间不知如何处理，加上“气急攻心”，便劈头盖脸地先骂上一顿，心想“骂一骂他下次就不敢了”。</p><p>有些孩子会因为害怕被打而开始学会自律；可有些孩子却在“挨骂事件”中学会了撒谎。</p><p>表面上乖乖地说“好的妈妈，我去睡觉了”；实际上却灯一关，被子一蒙，开始偷偷玩手机。</p><p>因为被骂而产生的叛逆心理，他们学会了耍小聪明，来“贯彻”他们所坚持的不自律。</p><p>2、纵容孩子</p><p>另一种情况，则是对孩子的纵容与溺爱。</p><p>说好睡前要刷牙，孩子耍赖不想刷，家长心想那今天就算了吧。</p><p>说好手机只玩半小时，孩子说再玩5分钟，一晃又半小时过去了。</p><p>请记住，爱不是放纵，而是有底线地去约束！</p><p>诺贝尔文学奖获得者萧伯纳曾说过：自我控制是最强者的本能。</p><p>你想让你的孩子成为强者，还是弱者？</p><p style="text-align: center;"> 03 </p><p style="text-align: center;">“治”好孩子的不自律</p><p style="text-align: center;">还得用下面三个方法</p><p>不能打，又不能纵容，那么家长们到底应该怎么做，才能“治”好孩子的不自律？</p><p>1、制定规则和底线</p><p>没有任何一个人是能够天生自律的，因此培养孩子的自律能力，可以从他律开始。</p><p>他律是什么？</p><p>说白了，他律就是给孩子的行为制定规则和底线，以此来约束他们。</p><p>那么该如何建立规则和底线呢？</p><p>首先一定要和孩子共同商议，最好是由大人引导孩子亲口说出规则。这样制定出的规则，是最符合他们认知水平的规则，执行起来才会更加积极。</p><p>在建立规则时，我们可以把所要指定的规则先进行初步的分类：生活类、学习类、文明类、时间管理类、卫生类等等。</p><p>之后再去细化每一个分类中的具体规则。</p><p>不要怕规则的内容太多，孩子会记不住。</p><p>因为每一条规则，都贯穿进了他们的日常生活，都是孩子们生活中习惯了这么做的事。</p><p>但底线的制定，则要由父母来主导来对其进行约束。</p><p>例如学习类的底线有：</p><p>①不允许抄袭同学的作业。</p><p>②不允许模仿家长的签字上交作业。</p><p>③每天必须完成作业，并由家长检查后，才允许看半小时电视等等。</p><p>卫生类的底线有：</p><p>①没有洗手不允许吃饭。</p><p>②睡前必须刷牙，时长不少于3分钟。</p><p>③做完作业后，必须整理好自己的房间等。</p><p>如此一来，孩子就能清楚地知道“想不想做”和“能不能做”是不同的了。</p><p>2、父母要以身作则</p><p>规则和底线的制定，面向的不仅仅是孩子，父母更应参与其中，以身作则。</p><p>莫言说过：你的长辈亲人以什么样的方式对待工作、对待他人，我想会对孩子产生非常直接的、潜移默化的影响。</p><p>说白了，这句话的意思就是大人怎么做，孩子就会跟着怎么做。</p><p>父母作为孩子的第一任教师，在帮助孩子培养自制力时，最需要的就是以身作则。</p><p>而自律的父母，孩子都不会太差哦！</p><p>还记得《中国诗词大会》第二季的总冠军武亦姝吗？</p><p>她在飞花令中的惊人表现，令无数父母感叹“生女当如武亦姝”。</p><p>其实她小时候也跟普通小孩一样，不爱学习、还贪玩。</p><p>那么她的父母是如何将她从一个调皮的小孩，培养成新时代的才女的呢？</p><p>其实答案很简单，那就是她的父母身体力行，以实际行动告诉小亦姝什么是自律。</p><p>放下手机、关掉电脑、拿起课本、学习绘画...这些都是小亦姝的父母为了她而做的。小亦姝也有样学样，从此开始认真阅读和学习，一步步地成长为了今天的才女。</p><p>只有家长严于律己，共同遵守制定好的规则，孩子才会跟着模仿和学习，逐渐成长为自律的大人。</p><p>3、让孩子休息一会儿</p><p>研究表明，人的自制力是有限度的，大脑会在苦差事和寻找简单的奖励之间寻找平衡，所以如果让人连续完成两件事情，每件都需要很强的自制力，那么第二件事往往做得更差。</p><p>大人尚且如此，又何必去为难一个几岁的小孩呢？</p><p>对于大多数的小孩来说，长时间地靠自制力扎进学习中，真的太难了呀！</p><p>小鱼的妈妈为了提高小鱼的数学成绩，每天都会增加几道数学题让他练习。</p><p>可接连2个星期下来，小鱼的额外作业都错得一塌糊涂。</p><p>甚至是一些题目是当天作业里换了几个数字，小鱼也还是算错了，为此挨了妈妈好几顿批。</p><p>终于有一天，小鱼从房间里哭着找到了爸爸，对爸爸说：爸！妈妈给我留的题目好多，我做不完！我每天都好困！我们能不能像以前一样，写完学校布置的作业就休息？</p><p>每个人一天中的精力和自制力都是有限的，孩子亦是如此。</p><p>连学校都会给学生安排10分钟的课间时间，家长又岂能不让孩子休息，让他变成写作业的机器人呢？</p><p>美国汽车大王亨利福特也曾说过：只知工作而不知休息的人，犹如没有刹车的汽车，极为危险。</p><p>难道你想让孩子一直往前冲，靠近悬崖后却发现不能刹车，掉进万丈深渊吗？</p><p> 04 </p><p>日本著名设计师山本耀司曾说过：我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的。</p><p>孩子从小学会自律，将来才能主宰自己的命运与人生！</p>