荷叶塘初中九年级复学告家长书

莎沙子

尊敬的各位家长朋友： 您好！ 当前，全国预防新冠肺炎已取得初步胜利，现阶段重点工作是外防输入，内防反弹，在这场疫情阻击战中，许多医务人员、公安民警、党员干部、社区工作人员和无数志愿服务者为了人民的生命安全，奋不顾身，毅然奋战在疫情防控的最前线，展示出了中国必胜、武汉必胜的坚定信念！为了全面、彻底打赢这次防疫阻击战，结合上级有关部门要求及学校实际，确保学校平安开学，确保广大师生生命健康安全，现将有关事项告知家长，敬请家长和同学支持与配合并严格落实。 　根据省疫情防控工作领导小组的统一部署，结合我市疫情防控工作实际，经市疫情防控工作领导小组同意，决定全市各级各类学校自2020年4月13日起分批有序开学。 开学时间 九年级于4月12日报到，4月13日正式上课。 （报到日具体时间及安排另行通知） 给学生的建议 调整身心、端正态度、加强沟通 1.调整作息时间 临近开学，请同学们逐步恢复到上学的作息，以便开学之后能尽快适应学校生活、投入学习。 2.调整焦躁心态 随着开学时间的宣布，同学们的心态一定会有所波动，有的难免还会产生焦虑不安的情绪。这个时候，请大家放平心态，根据学校的安排，按照要求照常在网上上课，保证学业不落下，做好返校学习的准备。在时间充足的情况下，查漏补缺，整理自己的知识网。 3.调整饮食结构 在即将走向正常的这段时间，需要父母和同学们一起努力，调整饮食结构，平衡每日的营养摄入，避免出现营养不均衡，消化不良，或者过度发胖等情况。保证良好的身体状态，能够更快跟上学习的步伐。 4.对学习用品、生活用品进行归类整理 整理好开学要带回的所有书籍、资料和生活用品，不落下。封存手中的电子产品，不沉迷于游戏等。 5.端正学习态度 快开学了，要端正学习态度，从一些容易让自己静下来心的事情做起，逐渐收收心。我们即将面临中考，自己要树立自信心，制定切实可行的复习计划。 6.学习疫情防控知识 当前，国内疫情逐渐得到控制，但是也不能马虎大意，养成的好的卫生习惯一定要坚持。可以自备一些口罩、免洗消毒液和免洗消毒湿巾。 7.经常与老师沟通健康情况 在特殊时期，按时上学固然重要，更重要的是保证自己和他人的身体健康。复学前，更要时刻关注自己和家人的身体状况以及出行情况，如有发烧、咳嗽等症状的同学，请暂缓报到并及时向班主任汇报请假。越是临近开学，疫情防控越是要打起精神。 给父母的建议 心理支持、学业鼓励、生活照顾 父母首先要保持乐观心情、正常的生活规律和严格的作息时间，给孩子做好榜样，理解信任未成年孩子，不能简单限制、责怪、否定，要帮助孩子顺利渡过危机，提高孩子的心理健康水平。 离开班集体课堂现场，受时空、网络、近视防控等各方面因素的影响，不论哪种形式的在线教学，学生产生松弛感觉是自然的，学习效果出现差异是正常的，尤其那些容易着迷电子产品的孩子，包括一些平时在校学习认真但缺乏自主能力的孩子，容易出现学习困难。 家长在孩子复学后，要积极配合老师，帮助孩子查漏补缺，不掉队，让孩子们尽快步入学校学习的正轨。 1.主动与学校保持密切合作 返校复课在即，家长们应该主动和学校教师保持有效联系，充分了解学校的教育要求，发挥学校集体教育和家庭个体学习的各自优势，以保证孩子学习好习惯的持续养成。 2.调整生物钟并加强运动 在生理上，家长要主动根据学校的作息时间表，从早晨起床，到晚上睡觉以及午间休息，调整孩子在家的生活节奏。同时有意识地加强孩子在家运动的时间和强度，唤醒孩子的身体机能，在返校前让孩子的生物钟跟上学校的节奏。身体机能跟上了，孩子们的适应就会更快更顺畅。 3.循序渐进调整心理 为了让孩子们能够有足够的心理能量重新回归正常学校生活，家长们首先不要以爱孩子的名义制造焦虑，要引导孩子从权威渠道了解病毒研究的最新进展，让孩子对病毒和疫情有清晰科学的认识。教会孩子正确做好各种防护，如科学戴口罩等。 防控小知识 配合学校，做好自我防控1.配合学校日常查验，每日测量体温；2.养成良好卫生习惯，多喝水，吃熟食，勤洗手，在人员密集、环境较封闭场所、往返学校途中或出入校外公共场所，建议佩戴口罩； 3.不聚集聊天，不与同学密切接触，防交叉传染，身体有不舒服要及时报告老师；4.加强锻炼，营养均衡，增强体魄；劳逸结合，保证充足睡眠；适时增减衣物，避免着凉。5.做好外出的个人防护。 桃花烂漫正是好时节春光融融正是读书时有你的荷中会更美！