山河无恙少年当自强——祁县实验小学第七期网上升旗仪式

一抹紫云

庚子年四月六日。        清晨，        当月亮还在云间，        当太阳依稀浮现，        我们迎来了新的一天。        隔着厚厚的电视屏幕，        我们再次肃然站立，        高高举起右手向庄严的国旗敬礼！        耳畔慷慨激昂的国歌，        再次点燃了我们滚烫的爱国之心。         四月七日“世界卫生日”来临之际，五年级261班的少先队员杨琼皓同学呼吁大家：疫情虽即将胜利，我们仍需坚守敬畏坚守，维护身边美丽的生活空间，做自己健康的主人。         这个春天因你而不同，        你是最美的天使，        你是人民的英雄。        这个春天因你而相同，        白衣执甲，        共赴危难，        不负韶华，        岁月安然。                 接下来，我们共同聆听了抗“疫”英雄张定宇“拼渐冻生命与病魔竞速”的感人故事。        时代造就英雄。       烽火岁月，革命先烈浴血奋战、英勇牺牲，换来了今天的美好生活。       疫情之下，英雄逆行出征、不惧风雨、勇挑重担，甚至献出宝贵生命，守护着我们的静好岁月、幸福安宁。       沧海横流，方显英雄本色。       让我们谨听习近平总书记话语：缅怀英雄，砥砺前行。        山河无恙时，少年当自强！ 附演讲稿：              讲究卫生，做健康的主人                                 五年级261班   杨琼皓                                            辅导员   岳丽爱尊敬的各位老师，亲爱的同学们：       大家好！       我是五年级261班的一名少先队员——杨琼皓。今天，我演讲的题目是《讲究卫生，做健康的主人》。        每年的4月7日，是 “世界卫生日”，其设立的宗旨是希望引起世界各国对卫生问题的重视，并动员各国人民普遍关心和改善当前卫生状况，提高人类健康水平。在这一天，各国都要举行庆祝活动，推广和普及有关健康知识。        2020年的第一季度已悄然进入尾声。由于新冠肺炎疫情的影响，许多同学宅在家中，在局促的空间里感受网上学习，时间不停亦不可逆，我们无法左右时间，但却能改变体验时间的心态，我们都有能力让疫情期间的生活充满意义和色彩。作为小学生，在这疫情当下应该怎样参与到“做健康的主人”的活动中来呢？下面我有几点建议，希望大家在日常学习、生活中，积极主动保持良好的卫生习惯，促进我们健康成长。        一、在疫情解除前，还是尽量少出门，出门必戴口罩，勤洗手，勤通风，保持个人和居家的清洁卫生。       二、均衡的饮食，适当的运动，充足的睡眠，增强自己的免疫力和抗病毒能力。在疫情压力下，同学们可能会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等各种不良情绪，要通过各种体育运动，更好地调节自己的心态。        三、严格按在校时间作息，书声琅琅谓之早读；用心倾听，动手动脑谓之课堂；仔细察字形，临摹讲章法谓之午写；认真细致，力求整洁干净谓之作业。        四、严格控制电子产品使用时间，做到合理有度。家长邀约孩子共同制定使用协议及奖惩制度；利用定时功能进行自我提醒；家长引导孩子发展更多的兴趣爱好，一起唱歌，一起做运动，一起做家务，一起聊名著，转移孩子的注意力，丰富孩子的生活，        五、积极与父母沟通交流，做力所能及的家务。努力学习，让老师和父母放心。        同学们，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护公共环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，就会拥有健康的体魄，就会拥有美好的未来。珍惜生命中的每一秒，合理规划好每一天。同学们，让我们期待在美丽的校园相聚吧！       我的演讲完毕，谢谢大家！