一沙一世界 我们共成长——2020年三明九中心理教师个案督导活动

小余儿💧

2020年4月5日，心理教师余老师和何老师针对沙盘游戏的操作技术相互做了经验分享，随后在余老师的陪伴和督导下，何老师完成了一次沙盘创作。 沙盘创作 何老师首先选中了灯塔，灯塔是由火光点燃,通常象征着希望。作为起始意象，显得尤为重要。接着，她在沙盘下方挖出一片海洋，在沙盘中央挖出河流。由于水具有多方面的丰富自然属性，自然而然让人由水联想到人、事、物、情的变化沉浮。整个过程一丝不苟，可见老师的细心和耐心。 沙盘被一分为二，何老师开始在沙盘的左边建造了一个世外桃源，有房子，有小宠物（新生的礼物），有门神，有自由自在的动物，有丰硕的果实和美丽的花朵，还有可供游人出行的飞机，一片田园风，很清新自然。沙盘的右边是原始的岛屿。
　　沙盘的世界不断地在被丰富，海里多了嬉戏的海豚，游船，好奇心十足的乌龟一家。河流了也多了一条鱼和螃蟹。沙盘创作接近尾声的时候，何老师重点拍了沙盘的全景和岛屿还有海洋里的生物。
解读沙盘

　　沙盘游戏并不仅仅是去玩具架上取玩具，创作属于自己的世界，体验者的每一句话，每一个动作都颇具深意，都是她内心的无意识表达。
　　让我们一起深入沙盘的世界，体验心灵的奥秘吧。

何老师把沙盘命名为“冒险岛”，白色的宇航员就是自己，她初来乍到，打算定居在这里。这里的动物们都很自由自在，很安全，唯独河流里的小鱼有一点感觉不舒服，觉得水不够。在余老师的引导下，何老师反观了自己的生活，沙盘清晰地呈现了目前自己的状态，从熟悉的城市来到这里。有许多新事物需要适应，环境变化反差之大，犹如跨越外星球，从宇航员这一意象就可见一斑了。不过她的适应力还是比较强的，生动活泼的小动物们代表了她性格的多层面，相处比较和谐。

当余老师提到那条不自在的鱼，何老师被触动了，鱼身上承载了许多情绪和压力：
“它有点难过，不想说什么，说了也没人会懂的”。
　　“我没注意到这条鱼，没想到它才是重点。”
　　“关于鱼的情绪说出来，我感觉轻松了许多。”
　 最后，余老师引导何老师对这个世界提出期待，把“我希望”换成“我相信”。

　“我相信你们在这新岛屿上会过得很好，会尽快地适应这里。”

随想 正是这样亲自体验的过程，老师释放了压抑许久的情绪。让老师们进一步了解到沙盘作为心理辅导工具的重要性和有效性。共同感受作品后，彻底地讨论作品的发展变化和心象，促进了心理教师的共同成长。
　　不管是沙盘游戏还是心理督导，我们的目标是助生自助，学生的成长过程也是老师们不断学习和自我提升的过程。我们期待下一次的心理健康活动！