东营区二中疫情心理防护微课之六《了解拖延、提高行动力》

彩虹心语

人们（无论是小孩还是大人）经常习惯于做事总往后拖延一步，总愿意在行动之前先要让自己享受一下最后的安逸。只是在休息之后又想继续享受，这这样直到期限已满行动也还未开始。事实就是，拖延直接导致行动的失败。<br> 今天的心理防护微课，就让我们一起跟随北京师范大学厦门海沧附属学校的毛瑞萌老师一起来了解拖延。