放松心情“疫”路向前

<p>  4月5号南凡初中邀请国家二级心理咨询赵慧琴老师。对全体教师进行了一次热情洋溢的心理辅导。</p> <p>  通过本次团辅,促使个体在交往中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以促进良好的适应与发展的助人过程。认识自身潜能,增强自信;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;学会管理情绪,积极乐观;懂得时间管理、学会探索学习技巧;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心与信任,更为融洽的与群体合作;学会感恩,加强与家人的亲情联结;珍爱生命,形成正确的价值观。</p>

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