<p>尊敬的各位家长：</p><p> 您好！“春日迟迟，卉木萋萋”，漫长的寒冬过后，红旗岭的春天姗姗来迟，但终究是来了。目前，在党和政府的正确领导下，全国人民众志成城，艰苦鏖战，国内疫情防控形势持续向好，家长和孩子们都期待着能早日返校复课。对于这一天，相信您和我们一样，期盼已久。但面对“外防输入，内防反弹”的抗疫形势，面对无症状感染者不断增多的情况，我们仍需坚守，不可轻心。为保障孩子们健康返校，学校在上级教育部门的要求下，做好了各种制度上的准备，教师多次进行了应急演练，防疫知识的培训也是进行了一轮又一轮。都是为了确保在学校层面保障学生的安全。那么，作为家长，您需要做好哪些工作呢？</p><p> 一、认真做好每日两测，密切配合学校工作</p><p> 返校复课在即，家长们应该主动和学校教师保持有效联系，充分了解学校的教育要求，发挥学校集体教育和家庭个体学习的各自优势，以保证孩子学习好习惯的持续养成。家长在孩子复学后，要积极配合教师，每天早晨、中午上学之前两次测量体温及时报给班主任，注意观察学生的身体状况，如有不适及时就诊。针对线上授课期间的学习内容，帮助孩子查漏补缺，不掉队，尽快步入学校学习的正轨。</p><p> 二、调整作息，加强运动，至少每天家庭锻炼半小时</p><p> 在生理上，家长要主动根据学校的作息时间表，从早晨起床，到晚上睡觉以及午间休息，调整孩子在家的生活节奏。同时，有意识地加强孩子在家运动的时间和强度，唤醒孩子的身体机能，保证学生按时参加线上课间操，每天都有固定的运动时间，居家锻炼每天至少半小时，在返校前让孩子的生物钟跟上学校的节奏。身体机能跟上了，孩子们的适应就会更快更顺畅。</p><p> 三、帮助孩子调整心理，加强学生防护意识</p><p> 为了让孩子们能够有足够的心理能量重新回归正常学校生活，家长们首先不要以爱孩子的名义制造焦虑，要引导孩子从权威渠道了解疫情的最新进展，让孩子对疫情有清晰、科学的认识。教会孩子正确做好各种防护，如科学戴口罩、学会七步洗手法等；在返校复课之后家长能够尽量接送孩子上下学。外住学生周末往返一定尽量乘坐私家车往返。</p> <p> 四、一日三餐保证营养均衡</p><p> 在即将走向正常的这段时间，需要父母和同学们一起努力，调整饮食结构，平衡每日的营养摄入，避免出现营养不均衡，消化不良，或者过度发胖等情况。保证良好的身体状态，能够更快跟上学习的步伐。</p><p> 五、为孩子准备一份防疫“随身包”</p><p> 孩子重回校园，融入集体生活，见到久未见面的老师和同学，难免兴奋，也更容易出现口罩绑绳断开等意外状况，家长可以为孩子多备一份口罩、一些免洗消毒液或消毒湿巾，以备不时之需。还可以鼓励孩子提供给有需要的同学，懂得关爱他人。</p><p> 外住学生家长更要关注学生，为学生备好以上物品的同时，还要准备好一支体温计，以便在外住家庭中避免混用造成的交叉感染。</p><p> 六、不外出，不聚餐，保证学生安全</p><p> 家长是孩子的守护者，承担着守护学生安全的重大责任。当前全国疫情虽然向好，但是防控意识不能松懈。家长一定要保证在居家期间减少外出，外出戴口罩，到家之后消毒、洗手，保证将病毒隔离在家庭之外。保证尽量不与朋友聚餐，不到县域以外的地区活动。健康码保持绿码且及时更新。孩子是每个家庭的小天使，请家长务必加强防控意识不松懈，保证孩子和您的安全和健康。</p><p> 各位家长，让我们在这个春天，种下一个希望，希望我们家校合作，细心全面地做好返校复课的各项准备工作，给孩子们一个明媚的春天。</p><p><br></p><p> 红旗岭农场学校</p><p> 2020年4月5日</p>