<h3>亲爱的老师、家长和同学们：</h3><h3> 2020年的寒假因为全国人民抗击新型冠状病毒感染肺炎疫情而不同寻常。近段时间，作为老师，您不分昼夜地关注每个学生，随时询问、及时登记、按时上报，手机24小时待命，为的是将危险降到最低！面对父母奋战在疫情防控一线的学生，您又义不容辞地当起了“临时爸爸、临时妈妈”，您用实际行动诠释了人民教师的伟大!您辛苦了！</h3><h3> 作为家长，您明白，我们的孩子作为一个特殊群体，其身心容易受到侵扰和影响，而这个时候，父母情绪的稳定就是给孩子最好的礼物，会让孩子有安全感。研究表明，积极的信念、平和的心态将能提升人体的免疫力，这种来自于内在的生命力才是最好的防护。“白天有说有笑，晚上睡个好觉！”让我们和孩子一起度过这个特殊的寒假吧！</h3><h3> 作为孩子，无论你是大学生、中学生、小学生，还是幼儿园的小朋友，相信你都或多或少地了解到疫情的相关知识，甚至比你的爸爸妈妈还懂得自我防护、明辨事非……祝贺你在这场没有销烟的战争中，懂得学习的真正含义，实现自我的成长！</h3><h3> 近日，牡丹江市教育局成立“新型冠状病毒感染肺炎疫情防控心理专家团队”，及时为老师、家长和孩子提供心理援助，将提供关于班主任教育故事、班级管理策略、亲子关系、夫妻关系、家庭教育、学法指导、生涯规划、就业创业、生命成长等方面的指导，我们将用声音为您提供一份心理支持、传递一份特殊的关爱！</h3> <h3>宇海燕 国家二级心理咨询师、婚姻家庭咨询师 学生篇</h3><h3><a href="https://m.ximalaya.com/share/sound/272491305?uid=181200161&shrdv=0b532ec7-2b89-36ac-8b11-13afec8c65df&shrh5=android&shrid=171074f2e1e17fb1&shrdh=1&shrpid=171074f2e1e12a86" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>学习的动力在哪里？</a><br></h3><h3>宋晓萍 国家二级心理咨询师 家长篇</h3><h3><a href="https://m.ximalaya.com/share/sound/267764653?uid=213964346&shrdv=57be3e6a-3999-3601-9eb0-3da3c8965037&shrh5=android&shrid=171484d84141493f&shrdh=1&shrpid=171484d841418152" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>如何处理负性情绪</a><br></h3><h3>付友男 国家二级心理咨询师 教师篇</h3><h3><a href="https://m.ximalaya.com/share/sound/262339299?uid=101385078&shrdv=33F89616-7D3A-407A-9CD1-6ED9061FE60A&shrh5=iphone&shrid=170ccb78ca4b82a&shrdh=1&shrpid=170ccb78ca442ac" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>疫情期间幼儿教师如何进行心理调适</a><br></h3><h3>张海英 国家二级心理咨询师 学生篇</h3><h3><a href="https://m.ximalaya.com/share/sound/267915187?uid=100995530&shrdv=4BF8E67D-2E6C-45F5-A90F-2D9700C41E2E&shrh5=iphone&shrid=170e85672bd568d&shrdh=1&shrpid=170e85672bd105cd" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>你的心事我了解</a><br></h3><h3>李 翠 国家二级心理咨询师 家长篇</h3><h3><a href="https://m.ximalaya.com/share/sound/273242523?uid=213964346&shrdv=57be3e6a-3999-3601-9eb0-3da3c8965037&shrh5=android&shrid=1714851bd926216&shrdh=1&shrpid=1714851bd9216e51" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>家长要懂点心理学之"手表定理"</a><br></h3> <h3>付 岩 国家二级心理咨询师 学生篇</h3><h3>视频主题：翻绳游戏《小星星》</h3>