<p style="text-align: center;">第十周</h3><p style="text-align: center;">2020年4月13−17日</h3><h3><br></h3> <h3> 家长朋友们大家好！今天我们幼儿园继续推送“健康小常识”和“居家食谱”</h3> <p> <span style="color: rgb(176, 79, 187);">牙齿是我们身上重要的器官之一，有好牙齿不仅美观大方，而且吃东西也香，现在小朋友一般都爱吃甜食，但又不怎么喜欢刷牙，就会导致一些孩子有了蛀牙，影响牙齿健康，还会伴随着疼痛，家长们要让孩子养成早晚刷牙的好习惯。</span></p> <p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">下面请小朋友看一段小视频。</span></p> <p> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">小朋友们一定要记住早晚刷牙，饭后要漱口，同时还要注意多做运动呦！</span></p> <p> <span style="color: rgb(255, 138, 0);">家长朋友们，今天为您推荐一款既好看，又好吃的 《蔬菜饼》，咱们可以制作一些用来做早餐，全家一起分享，相信大家一定会喜欢。下面我们一起来做吧！</span></p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">材料：</span></p><p> 白面、鸡蛋、胡萝卜、西葫、香肠。</p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">做法：</span></p><p> 1.空碗打入鸡蛋，放适量凉水，搅拌成鸡蛋液。</p><p> 2.放适量白面，搅拌成面糊。</p><p> 3.香肠、胡萝卜、西葫芦擦成细丝。</p><p> 4.把上面三种丝放入面糊中，放少许盐，搅拌均匀。</p><p> 5.平底锅放油加热，放入一勺面糊摊平 。 </p><p> 6.两面煎至金黄即可。</p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">功效与特点：</span></p><p> 蔬菜饼中可根据幼儿口味多放几种蔬菜，如胡萝卜、香芹、各类叶菜等，和鸡蛋、面制作成松软可口喷香的蔬菜饼，很适合早餐食用。不仅能补充维生素和矿物质，还可以调理肠胃，促进排便，很好的缓解宝宝春天容易大便干燥的症状。</p><p> </p><p><br></p><p> </p> <p> 搭配一碗绿豆小米稀饭，洗洗手，准备吃早饭吧！</p>