美篇早茶 • 自律到极致的人，到底有多可怕？

小美

知乎上有个热门问题：什么能力很重要，但大多数人没有？ 诸多高赞回答中，都提到了一个词：自制力。

所谓自制力，古希腊哲学家柏拉图曾说过： 自制是一种秩序，是一种对快乐和欲望的控制。 而生活中最可怕的，便是将“自制力”发挥到极致的人。

你身边有这样的人嘛？

摄影分类

【青青的麦田，生命的诗歌】 淡淡的清风
薄薄的云朵
细细的雨滴
落在抽穗的麦田上
绿色愈发浓郁
果实悄然沉淀

青青的麦田，生命的诗歌（作者：王劳伦斯，美篇号：2326180）

【古村，一个恬静的世外桃源】 深澳、荻浦、新叶古村、粉墙黛瓦，青山绿水，如诗如画，美不胜收。众多的古老村落藏匿其中 ，看似不起眼，却都是一幅幅水墨山水画，令人魂牵梦绕。高低错落的马头墙，群山中飘出的缕缕吹烟，唤醒那沉睡在悠久历史中的祠堂，揭开那深宅大院天井里的秘密…… 古村，一个恬静的世外桃源（作者：梦里落花，美篇号：2268750） 【2020洛阳牡丹】 又是一年洛阳牡丹花会，市区牡丹早开品种陆续盛开。受新冠疫控影响，赏花游客锐减。31号下午心情不错，国花园拍几张牡丹，为这个沉重的春天添点喜色！ 2020洛阳牡丹（作者：追忆，美篇号：39296225）

情感分类

【春天里，那些撩人乡愁的树】 那天，当我站在红石崖村的山路上时，心中是很愉悦的。明明是首次相逢，却有一种莫名的亲切，仿佛回到了久别的故乡。那崎岖的小路，陈旧的瓦房，分明就是我记忆中故乡的模样。

当一树树繁茂的紫桐花扑入眼帘时，心中陡然升起一种奇特的感觉：暖暖的酸涩，温馨的惆怅。

那一棵棵开花的桐树，于我，却是属于乡愁的。它和现在同样越来越少见到的柳树，楝树，槐树一样，一直蛰伏在我的记忆深处，且等某一刻不经意的触动，便会瞬间复苏，牵引出我一缕愁绪，深沉而又绵长。 春天里，那些撩人乡愁的树（作者：梅花雪，美篇号：2464469）

【知青生涯，酸甜苦辣】 生产队正值打禾、晒谷。打禾时可真热闹，全村都出动，白天割禾回来，晚上才打禾，打禾机是用电动的，有的人将禾在打禾机桶内向左右撩一撩，抖一抖，把谷粒打抖撒在桶内，禾草扔到后面。有的社员举起一簸箕稻谷，借着微风在扬，把那些谷粒再风扬出实粒谷来；有的人忙着整理禾草和清理谷粒；有的人将谷粒运进仓库。

我被安排晒谷，睌上看谷，在晒谷场的露天处，禾杆堆上铺了床单，我和明方、阿暖晚上就睡在上面守夜，哈哈，讲真的，禾草上睡觉确是很热，怪不得人们赞广东就有三件宝的说法，(即陈皮、老姜、禾秆草)。南方天气变幻无常，乍晴乍雨，晒谷时日出即晒，下雨即收，勤翻晒、勤看管，让谷子快干，避免家禽偷吃粮食。 知青生涯，酸甜苦辣（作者：Tonyxia，美篇号：290179）

美食分类

【老少皆宜的咖喱系列盖浇饭】 人一旦进入老年，味蕾神经退化，吃东西总感觉无滋无味，愿意吃口重，有滋味的食物。咖喱是一款很好的调味剂。

因我本人比较喜欢咖喱食品，平时不需要七碟八碗就老两口儿时，做咖喱系列盖浇饭，简便好吃有营养，再配一碗紫菜蛋花汤，就齐活啦！

咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。

咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的。

美国癌症研究协会指出，咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能。 老少皆宜的咖喱系列盖浇饭（作者：笑音，美篇号：2843792） 【美味熏鱼，一道父母的思念】 一大家人团聚，最让人食指大动的美食就是熏鱼了，这是老妈的拿手好菜，是江苏风味偏甜的熏鱼。这道菜在过年是必不可少的一道大菜，后来每次回家团聚，父亲到菜场买一条10多斤重的青鱼，负责宰杀，去鳞洗净，切成条块状，用盐和姜片腌制二小时，母亲负责调制葱姜、酱油、醋、糖、黄酒、麻油佐料，再由母亲把鱼块放入锅中，小火煎炸至金黄色，取出来趁热立马在佐料盆中过一下，随即捞出来，整个厨房间飘溢着浓郁的香味，做好的熏鱼盛满了一大盆，家中最先被消灭的就是熏鱼了。是的，吃的根本停不下来，熏鱼在我们家的餐桌上一直保留这份的美味佳肴。如今父母双亲都已不在，留在心上的是熏鱼浓浓的香味，对父母的深深的思念。 美味熏鱼，一道父母的思念（作者：凯哥，美篇号：5685052）

艺术分类

【对诵：《对衰老的回答》】 孩子们不会想到老，
当然新鲜的生命连死亡也不会相信。
青年人也没工夫去想老，
炽烈的火焰不可能理解灰烬。
但是，总有一天衰老和死亡的磁场，
会收走人间的每一颗铁钉！
我想到自己的衰老了。
因为年龄的吃水线己使我颤栗、吃惊；
“甚至于在梦中都能感到，
生命的船正渐渐下沉
“但是别怕！”我安慰自己，
人生就是攀登。
走上去，不过是宁静的雪峰。

对诵：《对衰老的回答》（作者：静听馨声，美篇号：4219516）

【我的画册：青浦地名故事】 青浦为何叫青浦，很多朋友问过我，前几天孟老师问我青浦是否有条河叫青浦……，今读《青浦地名故事》一书得知，青浦名，源自古代青龙镇与“五大浦”，青浦区域内有赵屯浦，大盈浦，嵩子浦，顾会浦，盘龙浦，取青龙镇的“青”和上述五浦的“浦”，得名青浦…… 我的画册：青浦地名故事（作者：画中有话，美篇号：215801）

旅行分类

【神奇的九寨沟】 进入九寨沟景区，乘坐游览车停靠的第一个站点是树正沟的“树正群海”。它是由大小不同的湖泊群集而成。湖水自上而下翻滚而过，在树丛中穿行，形成一道道宽坦的瀑布，演绎着“树在水里长，水在林中流”的奇观。 犀牛海是一座天然湖泊，其倒影几乎是众海之冠。海面宽阔，水面湛蓝，湖水不增不减，终年如一，拥有不可思议的神秘力量。 冬日九寨沟的水依旧碧蓝碧蓝，最精华的“五花海”色彩丰富，如梦如幻！远处的雪山和挂着洁白雪的树梢，倒映在宁静湛蓝的水中，无与伦比的浪漫。 神奇的九寨沟（作者：楠枫，美篇号：1275683） 记得以前看武侠小说时，里面总会提到，武功的最高境界就是：心中有刀。 自律亦是同理，控制好心中欲望的恶魔，将“自制力”刻进骨子里，才是真正的成功。

当你做到了身体自律时，定能到达精神上的自由。

很多人说，2020年的开端很难，也许正意味着这一年都不会好过。 但还有句话说，看到最黑的子夜还以为没前途了，其实黎明就在前头。

而你现在需要的，就是做好自己，不负当下，静待黎明。