<p>小龙利鱼</p><p>💰 45元一斤，一斤3—4条，</p><p>龙利鱼又称护眼鱼对眼睛特别好...</p><p><br></p><p>龙利鱼的营养价值</p><p>龙利鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、钙、磷、镁、钾、硒等营养元素，肉质细嫩、味道鲜美。</p><p>富含不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用，对防止血管硬化、高血压和冠心病等大有益处。</p><p>龙利鱼的食用效果</p><p>抗动脉粥样硬化 增强记忆。</p> <p>花猫龙利，一斤💰 58元.</p><p>龙利鱼的另外一个品种，都有护眼作用，跟小龙利口感稍微不一样，个人更喜欢花猫龙利的口感。</p> <p>红血鱼💰 43一斤，</p><p>红血鱼浑身都是血，很补血，红血鱼焖萝卜干特别好吃，这鱼补血益气，还有一功能小孩流鼻常吃它特见效。</p><p>煮粥汤都行😁 </p><p>煲汤很好！！</p> <p>多宝鱼💰55元斤</p><p>多宝鱼的营养价值</p><p>多宝鱼营养丰富，富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素A、维生素C、钙和铁等，其裙边部位还含有丰富的胶质，有养颜美容、降血脂、降血压等功效。</p><p>每100克多宝鱼鱼肉所含营养素如下：</p><p>蛋白16.1 g 脂肪 3.6 g 钙22 mg 镁20 mg 卡路里（热量单位）1mg</p>