<p> 大家好！我是实验小学一年级5班的梁竞元。</p> <p> 2020年，注定是不平凡的一年，由于新冠肺炎疫情的突然来袭，让我们的生活和学习方式与以前相比是那么的不一样。虽然不能到学校上课，但是我在家里每天坚持学习，写作业，在网上听课，还帮助爸爸妈妈做一些力所能及的事情。</p><p> </p> <p> 除了这些，我最喜欢的就是体育运动了。 因为运动不仅使身体动作更加协调灵活，还可以让我心情放松、愉悦。多运动，也是增强身体抵抗力的好方法哦。</p><p> 首先，我会跑步。跑步是我和妹妹每天最喜欢的运动，我俩比赛100米跑步，边跑步边玩游戏。</p> <p> 我还会跳绳，虽然我一开始也不会跳绳，但我很专心的练习，最多的时候一次性跳98下呢！</p> <p> 我会骑车，是没有辅助轮子的自行车。第一次骑车的时候，我必须要大人扶。第二次就好一点了，第三次、第四次、第五次，我就慢慢的会了。</p><p><br></p> <p> 在业余时间里，我还经常拍球、跳远、做俯卧撑、仰卧起坐，爸爸说我太瘦了，这样可以练出来肌肉💪🏻，我很期待那一天！</p> <p> 通过运动，让我健康，学到知识，还让我知道拼搏、合作、永不言弃的运动精神！让我们一起运动吧，一起做运动小健将！</p>