<p>2019，一抹绿色@瑜伽</p> <p>你笑起来真好看，像春天的花一样！笑着运动的你最好看。</p> <p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">2019.4前的我，每天步履匆匆，围绕着儿子和票子在转，日复一日，那一丁点的激情也消磨殆尽了，生活变得机械而枯燥。</p><p style="text-align: justify;"> 4月的一天，姐姐突然发了我一个二维码，说进去看看吧，遇见瑜伽营，得秒杀才能进。瑜伽，很早以前就想见见的朋友，于是扫码而入，20营，从此便扎根于此了。</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><p><span style="color: rgb(255, 255, 255);">继续支持</span></p> <p> 初见瑜伽，雾里看花，只描其形，不知其真谛，觉得也不难啊，我还是柔软的呢。😂随着慢慢进入，寻找每个体式的切入点，原来要做好做美很难。</p> <p>3期初级，1期中级，3期白银，40天一期，全勤毕业的我孜孜不倦，线上的老师有问必答，么么哒。🌹</p> <p>来，看看我一年中的变化吧！🌹🌹🌹</p> <p>和姐姐的匆匆合拍💅</p> <p>与老师樱花公园共舞！💃💃💃</p> <p>午休时，下班后....我也在默默练习💃</p> <p> 突然发现，留下了好大一笔财富。💅这段时间迷上了轮式，那么练吧，瑜伽只有慢慢来，才会比较快。加油，绿色小精灵！@一抹</p> <p>昵称：绿色小精灵[偷笑]</p><p>本期目标体式：轮式</p><p>完成方式：练习后弯、开髋、开肩，每晚几分钟滚轮</p><p>预期结果：轮式入门，期待小甜甜的高度</p><p>可能结果：还是小短腿[偷笑]</p><p>名言：每天进步一点点，积累了就有惊喜</p>