盆底肌产后幸福指数

平舆县妇幼保健院 产后康复科

为什么妇女生过孩子以后身体会发生很大变化？

女性怀孕以后，人体的内分泌系统变化很大，激素水平升高，使得脂肪组织开始在体内积蓄，由于腹部体积增大，腹壁肌肉极度扩展，腹部皮肤表层变薄，弹性纤维也高度延展并有断裂，当分娩以后，腹壁肌肉就变得十分松驰，而我们中国传统的“坐月子”习俗又使产妇在床上静养，同时，又大量地补充营养，肠蠕动减少，肠道吸收能力增强，松驰的腹壁就成了脂肪堆积的最佳场所，体形就很容易变得臃肿肥胖起来。

母亲在胎儿娩出过程中，会阴、盆底肌肉筋膜、宫颈等也会有不同程度的损伤。

盆底肌是女性自带的这张“吊床”，能够紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等盆腔脏器，并参与控制排尿、排便，维持阴道的紧缩度等多项生理活动。

当你在咳嗽、打喷嚏、大笑或者运动的时候不自主的漏尿，清洗会阴时觉得有异物在阴道口时，当你性生活不满意的时候，就说明这张“吊床”受伤了。

“吊床”怎么会受伤呢？

在怀孕的过程中，随着宝宝的长大，羊水的增多，10月怀胎本身这就是一种慢性损伤，在生孩子的时候，生的时间比较长，宝宝体重偏胖，生孩子时候的伤口缝合、剖腹产的手术方式，生育次数多，流产次数多，肥胖，等等，都在对盆底肌造成不可逆的损伤。

女性盆底肌功能障碍会引起：腰痛、漏尿、子宫下垂、性生活质量下降……我国接近半数的女性在产后会发生不同程度、不同形式的盆腔问题，如腰背酸疼、产后阴道松弛、性生活质量不高（阴道肌肉不能很好的收缩）、生理性尿失禁、子宫脱垂等。

现我院产后康复盆腔炎治疗仪（低频脉冲综合治疗仪）采用专业产后康复技术系统帮助产妇进行产后康复，配备专用腔内探头，可以在促进生殖器官恢复的同时，恢复腹部、盆底、阴道等松驰部位的紧张度和弹性，这样可以降低日后妇科病的发生率，提高产妇的生活质量。