<p style="text-align: center;">小孩子的身体健康是非常重要的。小孩子最好是每天都能够抽出一定的时间来锻炼身体。但是有的家长认为，小孩子锻炼身体就是在玩。小孩子玩的时间多了，就会影响到学习，就会上瘾，从而变得贪玩。其实小孩子锻炼身体是有很多的好处的。</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"> 今天给小朋友们带来的是很有意思的一组游戏哦！快跟我们的爸爸👨🏻妈妈👩🏻们一起行动起来吧！</p> <p style="text-align: center;">材料准备🏄♀️</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">地垫，废旧玩具或硬纸张🌟</p> <p style="text-align: center;">🌈游戏玩法</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">1、《俯卧撑爬行》玩法：双脚尽量绷直，十个以上一组⚡️，完成四组。</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">2、《手脚爬行》玩法：模仿小猫爬，螃蟹爬🦀，也可以让孩子自由发挥模仿各种小动物🐰🐶爬行。</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">3、《时钟转转转》🎏玩法：在固定好的圆内顺时针或逆时针方向快慢结合转转转💫💫。</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">4、《雪橇竞速》⛄️玩法：双脚踩住硬纸，贴地交替滑行⛷，站立与下蹲来回为一组。</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">5、《兔子与猎人》玩法：跟孩子拉开距离🙈，扮演猎人和兔子角色，用书本或玩具向小兔子🐰抛出，让小兔子🐰跳起来保护自己。</p> <p style="text-align: center;">下面就是我们小朋友们的精彩时刻啦！🤩🤩🤩</p> <p style="text-align: center;">适当的锻炼可以提高身体素质。小孩子经常做一些运动，可以让自己的身体得到很好的锻炼，能够让小孩子的身体变的更加健康，让小孩子的身体素质获得一定程度的提高，可以让小孩子的身体更加健康，能够抵抗很多疾病。</p> <p style="text-align: center;">库尔勒市益都幼儿园</p><p style="text-align: center;">大一班</p><p style="text-align: center;">2020.4.1</p>