<p> 眼睛👀是心灵的窗户，是每个人发现美的第一感官。那么保护好眼睛对小朋友们来说是非常重要。</p><p> 幼儿眼保健是孩子一生中最重要的保健，它涉及幼儿视力是否发育好，是否发生弱视。为了让小朋友认识到保护眼睛的重要性，我们应该做到:</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1、少看电视和手机:</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2、多做眼睛体操:</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 儿歌</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 大家一起来，做眼睛体操</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 123开始咯，眼睛向左看5秒</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 回到中间停一下，眼睛向右看5秒</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 12345，眼睛向上看五秒</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 12345，回到中间停一下</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 眼睛向下看5秒</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 12345，眼睛向上看5秒</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 接下来呢，</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 闭上小眼睛，刮五下眉毛</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 12345</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 闭上小眼睛，摸五下鼻子</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 12345</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 睁开你的小眼睛，保护眼睛要记牢</span></p><p><br></p> <p> 🐛🐛小朋友我们一定要注意👀看书、画画、玩手机 、看电视时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书👁️，否则容易得近视眼。我们在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺🌿的距离。平时还要注意🌼不要看电视的时间太长🌲，看书时间长了要向远处眺望一下🌻。 多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物🌻。我们一定要保护好自己的眼睛👀噢。</p><p><br></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 小朋友我们一起学起来吧</span> 😀</p>