<p>“自律即自由”</p><p>同学们，我想送给你们一句话</p><p>“你还有好多未完成的梦想，你有什么理由停下脚步”所以，请让我们一起自律！成为自律小达人吧！</p> <p>一、制定目标计划</p><p>自律需要有目标，这是自律的方向。目标分为长期和短期，最后需要具体到每一天，每天的计划我们可以借助一些目标打卡APP来帮助自己更好地完成。大家可以下载一些打卡的APP起到辅助自己的作用，也可以让老师和家长们一起监督。</p> <p>二、适当休息 劳逸结合 培养爱好</p><p>你为舞蹈洒下的每一滴汗水，付出的每一分努力，舞蹈都不会辜负于你。</p><p>“一个人只拥有此生此世是不够的，他还需要拥有一个诗意的世界。”而舞蹈，就能让人栖息于这样的诗意世界。身体和灵魂，都在路上。</p><p><br></p> <p>三、按时整理笔记</p><p>1.首先，要整理好哪个是重点，哪个是不会或者没明白，那个是不重要却还用得到。如果不知道哪个是重点，可以找同学，或者是老师帮忙勾画。</p><p>2.然后，把整理好的知识点，分别用红笔，蓝笔，黑笔整理。（重点用红笔，不会用黑笔，用得到的用蓝笔）此外，还要找两道经典的题型，用蓝色笔摘抄到笔记上。</p><p><br></p> <p>四、</p><p>学古筝的好处有很多。可以安抚情绪，静心。在学习累了的时候，可以弹一下古筝，放松身心。学古筝可以提高气质，修养，修身养性。</p> <p>五、亲子阅读</p><p>亲子阅读既可以放松大脑，也可以增进我们与爸爸妈妈之间的感情。</p> <p>自律是生活，也是享受，它会给你见证奇迹的时刻。同学们，请让我们一起自律起来吧！</p>