家长学校大讲堂小学生：不做校园“低头族”

刘春凤

两年前，当法国孩子们还沉浸在暑假的快乐时光里，却突然收到了一份“惊心动魄”的爱心礼物： 国民议会表决通过了一项新法案，全面禁止幼儿园、小学和初中学生在校园内使用智能手机、平板电脑、智能手表等各种具有联网功能的通讯设备！ 这一禁令已在2018年9月份开学时生效。 　　真是没有对比就没有伤害——中国孩子在课堂上玩手机被发现后最多是临时“没收”，人家法国直接就违法了……就算是下课和午休时间，也不行！ 　　我不知道法国家长们获悉这个行政立法的禁令后是什么心情，那咱们中国家长听到这个消息后，会不会对自己的孩子这方面的教育引起反思呢？ 　　我们先看一个实验。 一个耗时10年的科学实验，结论震惊家长！ 2008年，美国一位心理学家启动了一项科学实验：专门研究手机对孩子的影响。 他从全美不同地区挑选出100名孩子，他们都来自中下阶层家庭中，将他们分成了两组：第一组50名是接触不到手机的孩子，第二组50名是对手机痴迷的孩子。然后对这两组孩子进行了长达10的跟踪调查。 2018年，也就是10年之后，他公布了自己的调查结果： 第一组50名痴迷手机的孩子中，只有2名考上了大学；第二组50名接触不到手机的孩子，几乎全部考入大学，其中只有三名孩子高中毕业后自愿选择打工。而那些考入大学的孩子们，又有16位获得了学校的全额奖学金。 　结果一公布，惊醒世人：虽然我们不能以考不考上大学来评判孩子的成就，但这也是一个很重要的考量依据。 　　近年来，随着科技发展，在校小学生使用手机、平板电脑越来越普遍。据2018年发布的《青少年蓝皮书——中国未成年人互联网运用和阅读实践报告(2017-2018)》显示，中国18岁以下未成年人，首次触网年龄越来越小，城市也好，乡村也罢没啥区别。小学生手机拥有率达70%了。 　　小学生沉迷手机严重影响课堂教学和教学秩序，他们不听课回答不上老师的课堂提问；一心两用学不好课堂知识，甚至记不住作业留了什么和要考试的通知，来不及复习功课。 　　想毁掉一个孩子，给他一部手机就够了！？ 我们再来看一组数据： 　一个孩子玩20分钟手机对眼睛的伤害，相当于看80分钟的投影、47分钟液晶电视！ 危害还不仅仅于此。因为长时间玩手机要保持一个最舒适的姿势，非常容易严重伤到脖子、肩膀、脊椎，会影响身体发育。 手机对孩子心理上的危害也非常严重： 记者查阅公开报道发现，很多因为玩手机引发的悲剧让人触目惊心：江西一名高中女生因为上课玩手机被父母把手机收回，就在学校宿舍跳楼身亡;17岁湘潭少年跳楼自杀，在遗书中说因为老师翻看了自己的手机;一名小学生上课玩手机，老师抢下手机不小心摔坏，引发老师和家长的矛盾。 现阶段中小学生使用智能手机在线学习成为了一种趋势而受到追捧，但也产生了一些问题。 如这个抗疫寒假宅家线上学习，孩子会因过度依赖APP进行学习，独立思考能力被削弱了。　　2017年12月1日，韩国高丽大学的神经放射学教授Hyung Suk Seo，发现“网络成瘾”的青少年大脑中的化学物质不平衡，跟那些得了焦虑和抑郁症的人相似。 说明智能手机会造成网瘾青少年的抑郁、焦虑、失眠和冲动。 而且，手机对儿童还有致癌的风险！小孩因为处于发育期，大脑对手机辐射的吸收量要比成人多60%以上！ 英国专家长时间研究发现，手机存在“极低频磁场”，会大大地削弱儿童脆弱的免疫系统对电磁场不良影响的抵抗力。 还有，不论是孩子沉迷于手机游戏，还是家长离不开手机社交，都会影响亲子双方的情感沟通。 同时，因为孩子辨别力和自控力较弱，有的会通过手机观看直播/打赏主播/现场另类直播、游戏充值拼装备、追小说追剧；他们还抵制不了色情网站等等网上诱惑，会给学生带来不健康的心理甚至意识形态的不良认知。 再者，学生容易形成攀比之风，拿自己手机的款式、功能、价格同其他同学比较，扭曲了价值观。 我们该如何与孩子一起戒掉手机瘾呢？ 此前，为了减少学生们在课堂上玩手机，国内已经有部分学校采取一些措施： 如天津一所大学在每个教室里挂上手机袋，上课前由老师或者班干部组织上交手机，手机袋上标注了序号，对应每个人的学号，与考勤挂钩。 但这些措施并没有养成学生自觉意识和习惯。 据了解，前年教育部等八部门联合印发的《综合防控儿童青少年近视实施方案》明确提出，科学合理使用电子产品。指导学生科学规范使用电子产品，养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯。严禁学生将个人手机、平板电脑等电子产品带入课堂，带入学校的要进行统一保管。学校教育本着按需的原则合理使用电子产品，教学和布置作业不依赖电子产品，使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%，原则上采用纸质作业。 去年，贵州省遵义市教育局面向社会各界发布了《关于禁止中小学生携带智能手机和个人平板电脑进校园的意见》的通告：2019年6月1日起，遵义市中小学校全面禁止中小学生携带智能手机和个人平板电脑进入校园。 纵观国际社会，不少国家也有类似规定，比如法国打响了立法禁止的第一枪;日本紧随其后；英国规定除紧急情况外，16岁以下学生不准在学校使用手机;澳大利亚小学禁止手机入校。 广大家长朋友大概没有认识到手机有这么多危害，只没收孩子的手机就太简单了！只有知道孩子迷恋手机的原因才能治标又治本。 经过总结，孩子沉迷手机主要有下面几个原因： “爸爸妈妈没时间陪我，手机上有很多朋友”； “每天两点一线的生活太无趣，手机游戏乐趣多多”； “学习太枯燥了，手机上啥都有”； “爸妈都在玩手机，我才不愿学习呢”； “成绩差、压力大，玩会儿手机就没那么累了”…… 　　我们怎么解决呢？ 禁止手机进入课堂需要多方共同努力 全国人大代表建议由教育部牵头，各部门通力合作出台相关文件，全面禁止中小学生在校时使用包括智能手机、平板电脑和智能手表在内的所有可联网的通信设备。发现学生将上述个人电子产品带入学校的，学校有权实行统一保管。 此外，制定相关规定和实施细则，明确中小学生携带智能手机进入校园属于违规行为，学校有权要求家长配合并进行适当处分，让学校和教师处理这类事件时有法可依、有理有据。 再次，家校联动，给学生创设良好环境。学校要通过家访、家长会等形式，提醒家长朋友要积极配合学校开展好此项工作，不给孩子买智能手机，已买智能手机的立即收回，承担起对孩子的监管与保护职责。 但是，要戒掉手机瘾，绝对不是孩子一个人的事情，靠国家倡导和学校引领只是一个方面；另一方面，手机厂商及互联网企业也应当尽到社会责任，开发防沉迷系统，保障未成年人身心健康，抓住源头治理环节。各位家长，要小学生不当校园低头族，关键是要让学生养成良好的使用智能手机的习惯，要培养学生的自主学习、自我管理能力，所以必须落实到家庭教育中去，要全家总动员，而且首先要从爸爸妈妈开始做起： 1.高质量的陪伴 每天给孩子半小时的专注陪伴，要一心一意地倾听、交流。中国大部分孩子是有父母的“孤儿”，尽管有父母在身边，但却没有认同、没有理解、没有传递正能量给孩子。 2.榜样的力量 　如果大人回家后机不离手，却声嘶力竭地命令孩子远离手机，可能吗？ 3.用游戏或公约的方式 　比如约法三章，每天只能玩手机半个小时，到时间就关机。　 4.增加户外活动/运动　没有孩子不喜欢出门儿的，培养他一到两个运动爱好。　 5.寻找替代品　如果孩子喜欢用手机看书，就用纸质书代替；如果孩子喜欢玩游戏，可以教他象棋、围棋、弹奏乐器。　 6.制定科学的作息时间表 几点吃饭，几点写作业，几点下楼溜达，几点洗澡睡觉，每天把生活作息安排得科学而有序，没有无聊的时间，自然就不会刷手机了。 有一位5岁孩子的妈妈，就完全做到了让儿子不爱看电视、不爱玩手机，怎么做到的？ “无它，唯坚持而已。” 　各位家长朋友，最后送大家一句话：人类发展的历史证明，“没有任何力量能毁掉下一代，除了上一代。