<p>食育是遵从天地自然之道，传承祖先优秀的饮食文化，保护生态环境永续，增进人类身心灵康乐的基础教育。作为家长和老师更要懂得什么样的食物能给孩子带来健康</p><p><br></p> <p>我园邀请春兰养生专家朱春兰老师给家长们讲课，让家长明白食育教育的重要性，应该给孩子吃什么，怎么吃，冬季幼儿的膳食营养以及冬季孩子的一些常见疾病的预防和食疗的方法</p><p><br></p>
<h3><h3>浓痰咳嗽的食养方法</h3></br></h3></br>
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<h3><h3>朱老师告诉我们：夜间咳嗽频繁，用胡萝卜缨煮水，坚持喝有奇效</h3></br></h3></br>
<h3> <p>朱老师带我们一起学习 食育 食养的重要性</p> <p>课间带领家长们一起互动游戏，充分参与</p> <p>冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。</p> <p>家长们为了健康而来，朱老师也是为了健康而来！</p><p><br></p><p>感谢朱老师的精彩分享</p><p><br></p><p>食育教育任重道远，为了孩子我们义不容辞。不忘初心，努力前行</p>