<h3> 疼痛—— 作为每个人一生中体验最早、最多的主观内在感觉，无处不在。我们科室常见的癌痛既包括肿瘤本身侵及脏器组织产生的疼痛，也包括放化疗，手术相关治疗以及并发症引起的疼痛，严重影响患者的身心健康，同时患者还伴有不同程度的焦虑、抑郁、睡眠障碍，严重影响生活质量和抗癌治疗。</h3> <h3> </h3> <h3>疼痛治疗中一项重要内容——疼痛的评估。可以使医生快速的掌握您近期的疼痛情况，尽快确定疼痛治疗方案。所以今天给大家介绍下疼痛评估尺的使用（NRS数字评分法）使大家可以随时随地进行自我疼痛评分。</h3> <h3>首先大家要知道疼痛的表现不只是疼，它有多种表现形式：酸、麻、胀、痛、周身不适。</h3> <h3>1、认识疼痛评估尺。</h3> <h3>评估尺上有0—10这11个数字</h3><h3>0分表示无痛，即您感觉一点都不痛。</h3><h3>10分表示剧痛，即你所能承受的最剧烈的痛</h3><h3>譬如：女人生孩子的痛，男人劈叉一字步的痛</h3><h3>0—10分，逐渐递增，数值越大，疼痛程度越强。</h3> <h3>2. 1—3分 轻度疼痛</h3><h3>这时候您感觉疼痛，可以忍受，不影响您的工作、生活、睡眠，也不需要任何的止痛治疗。</h3><h3>这时候您可以根据您的疼痛情况选择一个疼痛分数。</h3><h3><br></h3> <h3>3、4—6分 中度疼痛 </h3><h3>这时候疼痛较为明显，影响到您的生活、工作、心情、睡眠，以睡眠为例，您会因为疼痛睡不着或者疼醒，需要服用止痛药。</h3><h3>接下来，您再根据您具体的疼痛情况从4.5.6这3个数中选择一个符合您现在疼痛程度的评分。</h3> <h3>4、7—10分 重度疼痛</h3><h3>此时为剧烈疼痛，不能忍受，严重影响您的生活、心情、睡眠，这是您有可能会周身大汗，坐卧不安，迫切需要止痛药，并且口服用药已经不能解决您的疼痛。</h3><h3></h3><h3>接下来，您再根据您具体的疼痛情况从7.8.9.10这4个数中选择一个符合您现在疼痛程度的评分。</h3> <h3>您学会自己疼痛评分了吗，来试试看吧！</h3><h3>记住千万不要忍痛哦，忍痛危害不可小觑！</h3><h3>您的主诉是金标准，您说有几分疼，就有几分疼！</h3> <h3>此评估尺还可以用于术后疼痛，糖尿病周围神经病变，腰椎间盘突出等慢性疼痛的评分。</h3> <h3>编辑：张晓红</h3><h3>审核：王秀英</h3><h3>签发：吕学丽</h3><h3>肿瘤科电话：3852081</h3>