德阳市青云山路小学七步洗手法.栗子° <p>七步洗手法：</p><p>1、内（洗手掌）</p><p>2、外（洗背侧指缝）</p><p>3、夹（洗掌侧指缝）</p><p>4、弓（洗指背）</p><p>5、大（洗大拇指）</p><p>6、立（洗指尖）</p><p>7、腕（洗手腕、手臂）</p>