停课不停学,锻炼不停止———二连浩特市第三小学体育组

马小霞

<p>热身活动</p> <p>跳舞的喜悦</p> <p>徒手操</p> <p>标准的热身操动作</p> <p>跳绳课</p> <p>没有绳我们也跳的很开心</p> <p>仰卧夹杯</p> <p>在游戏中练习腰腹肌!</p> <p>俯卧积木</p> <p>蹲起</p> <p>没有老师的监督,我们做的一样标准</p> <p>仰卧起坐</p> <p>课后游戏(蚂蚁搬家)</p> <p>小蚂蚁搬家</p> <p>开心玩游戏</p> <p>放松,拉伸</p> <p>活动完后,最重要的就是放松</p>

游戏

热身

搬家

放松

体育组

小蚂蚁

徒手操

仰卧起坐

课后

夹杯