随着开学脚步的临近， 针对开学后，学生在校活动不聚集的要求，少华街第三小学体育组制定了一份特殊的“体育微课程”桌前操，方便同学们在家里书桌前就可以进行锻炼，也为开学后的大课间进行体育锻炼，减少人员聚集，做好充分准备。 我校体育组老师通过钉钉软件班级群内视频示范、在线指导、在线直播等线上教学的方式，结合每一小节分解动作的教学内容，灵活运用到自己的网络课堂中去。针对低、中、高不同年龄段的学生，低年级主要进行桌前操学习指导，中高年级主要采用直播上课的教学形式。 在课堂教学结束后，体育组老师布置课后体育锻炼作业。通过班级群内上传练习视频和家校本功能，学生上传桌前操练习视频，老师可以通过学生上传的练习视频，进行个体指导与评价。同时也利用钉钉群添加优秀作业功能，对认真完成的典型作业，分享到班级群内，所有家长和学生都可以观摩。不仅激励全班向优秀作业学习，还能表彰表现优秀的学生，让学生更自信。 《加油！AMIGO》桌前操，音乐节奏欢快，主要锻炼颈部、肩部、胸部及上肢部位，配合简单的下肢动作，保证学生在教室课桌前就可以进行活动。