<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 突如其来的疫情打乱我们的生活，我们将和孩子们一起度过一个漫长而又特别的假期，“加长版”的假期也是培养孩子习惯的好时机，家长要以身作则，重视每一个教育契机，把好习惯的培养当成一件必须的、愉快的事来落实。意识提升了，行为也要跟上，行为跟上了，习惯就能养成。那么，孩子应该拥有哪些好习惯，我们又该培养孩子哪些方面呢? </h3> 把好习惯渗透到一日生活中 一日生活有规律 好习惯之自己穿衣洗漱 <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 培养良好的自理能力：生活自理能力是指孩子在日常生活中照料自己生活的自我服务性劳动的能力，它是一个人应具备的最基本的生活技能，让孩子学会自己的事情自己做，独立完成一些力所能及的家务活。</h3> 好习惯之一日三餐我帮忙 好习惯之亲子阅读 <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 阅读要从孩子感兴趣的内容入手，利用休息时间培养孩子安静阅读，和孩子一起享受难得的亲子阅读时光。</h3> 好习惯之自己动手做家务 <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 假期中可以让孩子动手做一些力所能及的家务劳动，培养孩子参与家庭劳动的意识与能力。</h3> 好习惯之自己午睡 好习惯之锻炼身体 <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 虽然不能够出门，不能到户外活动，宅在家里同样也可以锻炼身体哦。家长们可以利用有限的空间陪孩子做一些轻松有趣的亲子运动。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 晚餐前可以帮助家人择菜、洗菜。让一日生活更加充实。</h3> 亲子游戏时间 <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 晚餐过后，家长和孩子一起做手工，一起看看喜欢的电视节目也是不错的选择。</h3> 早睡早起身体棒 <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 家长要注意培养孩子早睡早起的好习惯。睡前自己洗脸、自己洗袜子。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> “ 习惯养得好，终生受其福”！</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 良好的生活习惯，可以培养一个人的性格，提高个人素质，塑造独有的气质和魅力。家长们赶快行动起来吧！</h3> <h3>编辑：贝娟娟</h3><h3>审核：张晓琳</h3>