<p> </p><p> 清明节是祭奠祖先，缅怀先人的节日，是我国最重要的传统节日之一。清明节凝聚着民族精神，传承了中华文明的祭祀文化，抒发人们尊祖敬宗、继志述事的道德情怀。</p><p> 清明时节，春回大地，万物复苏，人们不仅会去扫墓祭祖，也会进行踏青郊游等活动，所以清明节又叫做踏青节。</p><p> 传统的清明节大约始于周代，距今已有两千多年的历史。最初，清明只是一种节气的名称，它变成纪念祖先的节日与寒食节有关。由于清明与寒食的日子很接近，后来，清明节就逐渐取代了寒食节，而寒食节原有的一些风俗活动，比如扫墓、冷食、荡秋千、郊游等，也都被清明节收归所有了。</p><p> 清明节俗丰富，不仅有祭扫、缅怀、追思的主题，也有踏青郊游、愉悦身心的主题。</p><p> 所以，清明节兼具自然与人文两大内涵，既是节气又是节日。</p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 清明节习俗活动</b></p> <p>◆踏青</p><p> 中国人自古就有清明踏青的习俗。踏青又叫春游。古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。中国民间长期保持着清明踏青的习惯。</p> <p>◆放风筝</p><p> 放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为“神灯”。</p><p> 过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。</p> <p>◆蹴鞠</p><p> 鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时北方喜爱的一种游戏。如今，我们也可以和家人一起进行足球活动。</p> <p>◆植树。植树虽然我国规定每年的三月十二日为植树节，但是清明时节，降水渐渐增多，天气变暖，是植树的好时节，这时候种植小树苗容易成活，因此清明节植树也成为一种风俗活动。</p> <p> 清明节是有着纪念意义的，风俗也是丰富多彩的，除了这些以外，还有吃寒食、荡秋千等活动，各地的风俗习惯也不尽相同。杏宝们有兴趣可以把自己家乡风俗与小伙伴们分享。</p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 清明节的诗歌</b></p> <p style="text-align: center;">清明</p><p> 【唐】 杜牧</p><p> 清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。</p><p> 借问酒家何处有，牧童遥指杏花村</p><p><br></p> <p> 寒食</p><p> 【唐】韩翃</p><p> 春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。</p><p> 日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五侯家。</p> <p> 清明日</p><p> 【唐】温庭筠</p><p> 清娥画扇中，春树郁金红。</p><p> 出犯繁花露，归穿弱柳风。</p><p> 马骄偏避幰，鸡骇乍开笼。</p><p> 柘弹何人发，黄鹂隔故宫。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 还有哪些描写清明的古诗，给小伙伴一起来分享吧。</b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 食令美食榜</b></p> <p>1、青团</p><p> 清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子实际是用是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放入一小块糖猪油。团坯制好后，将它们入笼蒸熟，出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，这便大功告成了。现在除了糖豆沙馅的青团，市面上还创新的出现了很多其他口味的青团，例如肉松馅和芒果馅的青团子。</p> <p>2、馓子(sǎn)</p><p> 我国南北各地清明节有吃馓子的食俗。“馓子”为一油炸食品，香脆精美，古时叫“寒具”。寒食节禁火寒食的风俗在我国大部分地区已不流行，但与这个节日有关的馓子却深受世人的喜爱。现在流行于汉族地区的馓子有南北方的差异：北方馓子大方洒脱，以麦面为主料;南方馓子精巧细致，多以米面为主料。</p> <p>3、枣糕</p><p> 枣糕又叫“子推饼”，北方一些地方用酵糟发面，夹枣蒸食。他们还习惯将枣饼制成飞燕形，用柳条串起挂在门上，可以冷食，以纪念介子推不求名利的高尚品质。糕就是谷物类，谷物类加上枣，符合春季养生增甘的目的，可以增加脾的功能来限制一下肝气过分的往外张扬。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 快来把你家乡的食令美食DIY给你家人和朋友吧。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 这个“疫”样的节日，我们该怎么过的有意义有意思呢？学校大队部联合德育处依据闵行区教育局有关精神，以下活动建议请查收。</b></p> <p><b style="font-size: 18px; color: rgb(176, 79, 187);">一、线上“致敬·2020清明祭英烈”专题活动</b></p> <p> 3月30日到4月10日，登录“文明闵行”http://sh.wenming.cn/mhwmw/9/53/ 网上祭英烈专题网址，通过网络献花、留言寄语、点亮烛光、参与竞答等形式对英雄先烈进行祭奠，以《中华人民共和国英雄烈士保护法》为教育契机，了解英雄烈士保护的知识，践行网络文明，致敬英雄烈士，传承红色基因，弘扬时代精神。</p><p> </p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);">二、线上“我们的节日·清明节”系列活动</b></p> <p>◆通过升旗仪式（主题班队会），赋予传统节日的家国情怀【指定班级（其他活动选择参加）上交班会课资料，包括自己上课时的照片，学生感悟等】；通过学科教育、经典诵读、农谚传唱等文化体验活动，了解清明节的来历和习俗【上交微视频或手抄报，以二、四年级为主，其他年级选择参与】；通过学做青团、DIY风筝、做传统居家游戏等活动感受清明节的丰富涵义，引导学生缅怀先烈、追思逝者，激发学生热爱祖国、热爱学习、热爱家乡的情怀【一、三、五为主，其他年级选择参与】。</p> <p> 别样清明一样情，让我们在探索民俗节日渊源的同时，传承民族精神，弘扬中华文化之魂。</p>