<p style="text-align: center;">丰南区涧河小学 赵慧玲</p> <p><span style="font-size: 20px;"> 面对疫情和长期网课所产生的负面情绪，涧河小学开展了“变换角度看不同世界”的心理课，帮助师生家长正常排解情绪、学着以积极正面的心态面对客观现实。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 为了让大家放松心情投入到课堂中来，第一个环节设置了游戏热身，从不同角度观察图片，看到了不一样的内容。同学们都兴趣昂然。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 有的同学看到了大青蛙，看到了大癞蛤蟆。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 翻转一下，看到的是一匹骏马的头。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 有的同学看到了满脸皱纹的老太太，有的同学看到了戴皇冠的漂亮少女。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 这个组合字，换着角度来找找看，能找到多少个汉字呢？其实这是一档很火的综艺节目中的游戏环节，有的同学看到过，老师便顺势点拨，电视节目中也有很多值得我们学习和思考的地方，就看我们站在什么样的角度。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 这时候，同学们已经大概知道，从不同的角度看待问题就会有不一样的结果，于是请大家思考和讨论，对于网课的看法。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 同学们发表了自己对于网课的看法。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 我们不急于点评，接着往下看历史上的案例。来深入分析到底是怎么产生的情绪。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 同样一幅没有画完的牡丹图，买家听到不同的说法，情绪大不相同，客观事情有改变吗？没有，变化的只是我们看问题的角度，继而影响了我们的情绪。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 既然同学们已经对变换角度看不同世界有了一定的认识，我们就来用它解决一些实际问题。在各种情景和场合下，我们无法改变客观事实，但我们改变自己的角度和想法，便会有不一样的世界。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 最后，我们回到开始的话题讨论，网课本身是存在的客观事实，那么我们如果以积极正面的心态来面对它，会有怎样的世界呢？</span></p>