清蒸鱼,请您品尝——青开二实小茉莉花班第8周【劳动技术】家长课堂(二)

黄伟祥

<p>鱼,营养丰富,适合很多种做法,今天我用清蒸的方法来做,也是最健康的一种吃法。</p> <p>先把鱼洗干净,去腮,去内脏,再在鱼的身上切上十字花纹,腌的时候好入味。</p> <p>用盐,料酒,葱,姜,把鱼腌10分钟左右。</p> <p>准备一些干辣椒,花椒,葱,姜,生抽,还有香菜。</p> <p>水烧开,再把鱼放锅里面蒸15分钟。</p> <p>蒸好了以后把鱼取出来,倒掉盘子里面的鱼汤。</p> <p>把生抽浇再在鱼上,在鱼身生上铺上我们之前准备的佐料。</p> <p>烧点热油</p> <p>把热油泼在佐料上,香味就出来了</p> <p>一道可口的清蒸鱼做好了</p> <p>在我们老家,宴客时一定会上鱼。而且还要把鱼头对着客人,表示对客人的尊敬,逢年过节时家里有老人也会把鱼头对着老人,让老人第一个先吃鱼。</p>

清蒸鱼

生抽

葱姜

热油

佐料

鱼头

老人

客人

分钟

青开