当清明遇上疫情，建议家长和孩子一起做的5件事

凡间禅师

清明

祭扫

疫情

重耳

介子

孩子

文明

清明节

防控

追思

2020年4月4日 农历三月十二日 清明 又是一年春草绿，又到一年清明时。清明节又叫踏青节，是中国传统节日，大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史，是我国最重要的祭祀节日之一。

因为疫情，这个清明节有些特殊，目前广东疫情防控的输入性风险依然严峻，为避免集体祭扫和户外祭扫引发人流聚集，这个清明我们倡导：不聚集，文明祭扫，助力战“疫”！

文明祭扫致家长一封信

敬爱的家长朋友们：
当前，新冠肺炎疫情防控处于关键时期，为巩固疫情向好的形势，严防疫情反弹，大力倡导绿色、文明、简约的祭扫新风尚，请你我一起做到文明祭扫：
一、严守疫情防控底线。疫情防控形势持续向好，防控思想不能放松。自觉遵守疫情防控规定，做好安全防护，避免扎堆聚集。提倡网络祭扫、家庭追思等方式，减少聚集感染的风险。
二、提倡文明安全祭扫。注重精神传承，推广敬献鲜花、植树绿化等绿色祭扫，将中华民族慎终追远的情感融入现代文明的表达方式。
倡导文明祭扫既是疫情防控的需要，也是推行社会文明进步的要求。让我们自觉行动起来，争做文明祭扫的践行者，为取得疫情防控全面胜利贡献一份力量。

阳春市实验小学

2020年3月30日

这个追思怀古，感怀先人的传统节日

是一个让孩子

了解传统文化、接触生命教育的好机会

虽然受疫情影响

我们宅家不出门

但仍然不能错过这个润物细无声的时机

建议家长和孩子可以做做这5件事

一起来看看吧！

和孩子讲讲清明节的来历

清明节，我们在怀念先人的同时，也可以对孩子进行适时地教育。孩子不仅可以真正参与其中感受清明节的氛围，还可以学习相关的习俗和知识，比如清明节的来历： 春秋战国时代，重耳流亡出走。在流亡期间，原来跟着他一道出奔的臣子，大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心耿耿的人，一直追随着他。其中一人叫介子推。有一次，重耳饿晕了过去。介子推为了救重耳，从自己腿上割下了一块肉，用火烤熟了就送给重耳吃。

十九年后，重耳回国做了君主，差人去请介子推上朝受赏封官。介子推却不愿意，背着母亲躲在绵山。重耳最后只好火烧绵山，希望介子推自己走出来。大火连烧三天三夜至熄，介子推也没有走出来。重耳上山发现，介子推母子俩抱着一棵烧焦的大柳树，已经死了。

重耳把介子推和他的母亲分别安葬在那棵烧焦的大柳树下，在山上建立祠堂。重耳同时把放火烧山的这一天定为寒食节，晓谕全国，每年这天禁忌烟火，只吃寒食。

第二年，重耳领着群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。只见那棵老柳树死树复活，绿枝千条，随风飘舞。晋文公重耳望着复活的老柳树，像看见了介子推一样。他敬重地走到跟前，珍爱地掐了一下枝，编了一个圈儿戴在头上。祭扫后，晋文公把复活的老柳树赐名为“清明柳”，又把这天定为清明节。

此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。

祭祀祖先 礼敬先人

亲近自然 乐寻春趣

给繁忙的生活一份惬意:蹴鞠、荡秋千、放风筝……

十年蹴鞠将雏远，万里秋千习俗同

剪断牵线，任凭清风送往天涯海角，除病消灾，给自己带来好运

春阳照临，春雨飞洒，种植树苗 青团遍尝，春天才算完整

疫情下怎样做到安全文明祭扫

祭拜重在表达对先人的追思，而不在形式，不管在什么地方，只要有真挚的情感，同样可以追思亲人。倡导居家追思、网络祭扫、书写寄语等文明简约的祭扫方式遥祭先人。开展文明祭祀、网络祭祀既是当前疫情防控的形势需要，更是文明健康生活的重要环节。让我们一起携手做好自身防护，确保身体健康，才是对逝者最好的告慰。　

和孩子聊聊“生命”话题

疫情让我们每个人都更加感悟生命的可贵。清明，在祭奠或缅怀逝去的亲人时，孩子可能会问到和死亡有关的敏感话题。父母也不用刻意回避这样的话题，可以根据孩子的年龄段、接受能力，适当地跟孩子聊聊。

生命是脆弱的，生命的消亡是我们不愿意看到的，我们不仅需要向孩子解释与死亡有关的问题。更重要的，是要让孩子明白，活着就要开心快乐，乐观面对生活，珍爱自己的生命，珍爱他人，珍爱生命，珍爱环境。只有让孩子心中充满了爱，生命才会变得更加有意义。

祭祀活动进行感恩教育

清明祭祖，其内涵是“孝”文化。向已逝的亲人、祖先送上思念与敬意，给孩子提供一个认识孝文化环境，让他们知道感恩。
百善孝为先，祭而丰不如养之厚。老人在世时，多尽孝道，做到老有所养，老有所乐，要弘扬尊老、敬老、爱老的传统美德。也可以给孩子讲讲先烈们的英雄故事，创造一个耳濡目染的机会。

讲讲关于清明的诗词情怀

在二十四节气中，只有清明既是节气又是节日。清明最早是农事节气，农村地区至今流传着许多有关清明的农事谚语。比如:

“清明前后一场雨，胜似秀才中了举。”
“清明、谷雨紧相连，浸种、耕田莫迟延。”
“清明播谷，小满栽秧。”
“清明前，好种棉；清明后，好种豆。”
“清明种棉多结桃。”
“清明种瓜，车装船拉。”
“清明种菜，有吃有卖。”
“雨水清明紧相连，植树季节在眼前。”

这些谚语都反映了作为清明宜种植宜生长的时令节气特点。此外，古人的情怀，即使穿越了千年，也能感受到。清明节，还可以带孩子朗读唐诗宋词中，感受烟雨清明的古典情怀。

《清明》

唐　杜牧

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。

临安春雨初霁
宋 陆游
世味年来薄似纱，谁令骑马客京华。
小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。
矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。
素衣莫起风尘叹，犹及清明可到家。

破阵子·春景

宋 晏殊

燕子来时新社，梨花落后清明。池上碧苔三四点，叶底黄鹂一两声。日长飞絮轻。
巧笑东邻女伴，采桑径里逢迎。疑怪昨宵春梦好，元是今朝斗草赢。笑从双脸生。

疫情期间

保护好自身和家人健康

是对社会负责

更是对逝者的最好告慰

祝大家

度过一个安全、健康的假期！