<p>Hello，宝贝们大家好。经常做游戏不仅能够锻炼我们的身体，还可以让我们学到很多好玩的游戏玩法。最近看到小朋友们有玩过足球，篮球和乒乓球，那你们想不想玩玩纸球呢？纸球可以怎么玩呢？今天呀，苗老师给小朋友们带来了一个有趣又好玩的游戏---《纸球大作战》。你们准备好了吗？快来哥苗老师一起来玩吧！</p> <p>游戏目标💕</p><p><br></p><p>1、锻炼腿部肌肉以及身体协调性。</p><p><br></p><p>2、锻炼手臂肌肉以及手臂肌肉的伸缩能力。</p><p><br></p><p>3、锻炼大腿和小腿的肌肉的耐力和爆发力。</p><p><br></p><p>4、增强手眼协调性和灵活性。</p><p><br></p><p>游戏准备💕</p><p><br></p><p>空旷的场地、报纸（或废纸）、鞋盒（或酸奶盒）</p><p><br></p><p>游戏规则😎️</p><p><br></p><p>1、纸球当做足球，鞋盒当做球门。家长双手固定球门（鞋盒），鼓励孩子射门。根据孩子的能力，调整孩子和球门之间的距离。家长也可以和孩子互换角色玩。</p><p><br></p><p>2、纸球当做篮球，鞋盒当做球篮。家长固定鞋盒，让孩子进行投篮。可根据孩子的能力调整篮筐的高度，也可以适当摆动篮筐，增加难度。</p><p><br></p><p>3、家长给孩子设置好起点和终点，让孩子双腿膝盖处夹住纸球，在规定时间内到达终点。或者可以邀请爸爸妈妈一起比赛游戏，看谁先到达终点。可以根据孩子的能力，适当延长起点和终点之间的距离。</p><p><br></p><p>温馨提示💞：</p><p><br></p><p>游戏开始前和结束后，宝贝们一定要进行热身活动。例如：踢腿腿，拉拉胳膊，转转脖子和脚踝等。在游戏活动中，我们一定要秉着友谊第一，比赛第二的原则，保护好自己，同时注意他人的安全。</p> <p>大朋友小朋友你们准备好了吗？</p><p>现在就请你们和苗老师一起运动起来吧💪️</p> <p>刚才的游戏还精彩吗？那么除了苗老师分享的这几种玩法，老师相信我们聪明的大朋友小朋友们一定可以解锁更多的玩法的，期待你们挑战更棒的自己！</p><p>最后，苗老师希望我们小朋友们在家一定要多多运动，让自己更健康哦。加油😊！</p>