<p> 由于新型冠状肺炎疫情形势严峻，全国人民团结战疫，居家隔离；特殊时期，我们做好自我防护之外，运动也是增强抵抗力、抵御疫情的有效方式，为了提高教职工的身体素质，增强身体免疫力，我园在工会主席的带领下，特举行“我运动我快乐”居家平板支撑30天挑战赛活动。</p> <p> 平板支撑是一项非常流行的无器械健身运动。它不仅可以减脂塑形，提高代谢率，增强核心肌群，还可以提高平衡能力和运动能力。</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(21, 100, 250);">《我运动我快乐》</span></p><p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">——光明幼儿园教职工居家平板支撑挑战活动</span></p> <p> 老师们展示了良好的精神风貌，不断挑战自我，以标准的姿势撑起了一片天，搭起了一座桥。时间在静静地流逝，“参赛选手们”还在坚持着，他们挑战的不是对手，而是自我！</p><p><br></p> <p> 每一次挑战，都是突破自我的机会；每一份坚持，都是为爱而撑的力量；每一个微笑，都是由心而发的喜悦。在这个平台上，大家释放压力、尽情嗨皮！光明幼儿园首次平板支撑挑战赛在斗志昂扬的气氛中拉开序幕......</p><p> 来吧，老师们，让我们抖擞精神，用健康的体魄、愉悦的心情共同拥抱我们美好的明天。</p>