<p>亲爱的同学们:</p><p> 新的一周又开始了，在上一周的学习中同学们都很棒，体育课中的你是能量满满的健身小达人，音乐课中你是优雅的四小娃，美术课中你是创意无限的创作小达人。先一起来欣赏一下部分同学的精彩表现吧！</p> <p> 这周为了让同学们学习起来更方便音乐、体育和美术老师们共同制作了这个美篇，下面让我们一起来看看这周的学习任务吧！孩子们，加油哦！</p><p> </p><p><span style="font-size: 18px;"> </span></p><p><span style="font-size: 18px;"> </span><b style="font-size: 20px;">体育篇</b><span style="font-size: 20px;"> </span></p><p><br></p><p><b>运动前要求:</b></p><p>1、运动前，穿好运动服和运动鞋，口袋内不装有尖锐锋利等物品；</p><p>2、借用器械锻炼要检查安全性，居家楼层高的，切记不要影响邻居；</p><p>3、运动场地要平整，移除周边的障碍物；</p><p>4、选择练习的内容要考虑运动的安全性，室内锻炼最好有瑜伽垫；</p><p>5、在运动过程中，遵循循序渐进的原则，由慢到快，运动强度由低到高，合理安排时间、次数与运动负荷，切不可一蹴而就； </p><p> 本周体育锻炼的内容以“花样跳绳”为主，坐位体前屈、仰卧起坐为辅，请同学们注意看各年级的要求。</p><p><br></p><p><b>练习内容及组数:</b></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">一年级体育教学内容:</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1、一分钟跳绳（1分钟/组，3组/天）</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2、一分钟仰卧起坐（20次/组，2—3组/天）</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3、坐位体前屈（1—2分钟/组，2—3组/天）</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">二至六年级体育教学内容:</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1、花样跳绳完整版（2分钟/组，3组/天）</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2、一分钟仰卧起坐（20—60次/组，2-3组/天）</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3、坐位体前屈练习（1—2分钟/组，2-3组/天）</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);">接下来让我们合理安排好时间跟着视频一起运动吧！</span></p> <p><b>第一部分:热身活动（徒手操）</b></p> <p><b>第二部分:花样跳绳完整视频动作练习</b></p> <p><b>坐位体前屈练习</b></p> <p><b>注意事项:</b></p><p>1、早起不宜运动。 </p><p>2、运动时着装要舒适，以运动装为佳。3、热身运动不可少。</p><p>4、练习前、中、后适当补水，忌短时间大量喝水，运动出汗后，务必及时更换衣物，以免着凉感冒。</p><p>5、锻炼过程中，出现胸闷、呼吸过于急促、腹痛等身体不适，应停止运行。</p><p>6、有先天性不宜运动的疾病或近期身体不适宜运动的学生和家长，请勿运动。</p> <p><b style="font-size: 18px;"> </b><b style="font-size: 20px;">音乐篇</b></p><p><br></p><p><b>一、复习</b></p><p> 1、复习校歌《启航》，队歌《中国少年先锋队队歌》，国歌《中华人民共和国国歌》。</p><p> 2、复习布置过的内容，观看下面学习视频合集，跟着老师们一起复习吧！自己也尝试着去录一个自己最喜欢的内容的视频。</p> <p><b>二、学唱新歌《最好的未来》</b></p><p>先来熟悉一下歌词</p> <p>跟着视频唱起来吧！</p> <p style="text-align: center;"><b> </b></p><p style="text-align: center;"><b> </b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">美术篇</b></p><p><b> </b>这周的美术课我们就一起来学习一下科幻绘画吧！说到科幻画，同学们都会一头雾水的问老师："什么是科幻画啊☺️"今天，我们就来看看，什么是科幻绘画。</p><p><br></p><p><b>第一种 宇宙科技</b></p> <p><b>第二种 海洋科学</b></p> <p><b>第三种 科技生活</b></p> <p><b>第四种 农业科技</b></p> <p><b>第五种 环保科技</b></p> <p> 同学们，看了这些优秀的作品后对你有没有启发呢？要画好科幻画，其实并不难。平时注意多读一些科学幻想方面的书籍（一、二年级的同学可以要求爸爸妈妈讲一个科幻故事给你听），同学们也可以把平时学习生活中遇到的“不顺手”“不合理”“不舒服”“不方便”的一些小事物，动一动脑，动一动手变成了“顺手的”“合理的”“舒服的”“方便的”新事物，用绘画的手法把它表现出来。只要有大胆丰富的科学想象力和有个性的绘画形式有机结合，就是好作品。</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">这周的美术作业要求:自己拟定一个主题创作一幅科幻画。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">学具准备:绘画纸张要求4K素描纸（你没看错就是4K纸）、铅笔、橡皮擦、染色工具（水彩笔、油画棒、淡彩铅笔、水粉颜料等任选一种） </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 同学们这次的美术作品要保存好哟！开学后带到学校交给美术老师，我们将选出部分同学的作品参加玉溪市的科幻绘画比赛，加油哦，孩子们！</span></p><p><br></p> <p>视频图片：元江第四小学综合科</p><p>文字、编辑：元江第四小学综合科</p><p>审 核：罗迎艳、郑叶</p><p>初 审：侯继红</p><p>终 审：陈江海</p>