<p> 迟日江山丽，</p><p> 春风花草香。</p><p> 泥融飞燕子，</p><p> 沙暖睡鸳鸯。 </p><p> 短暂的寒冬抹不去世间的诸多美好，疫情纵然无情，爱却常驻身边。春天已如约而至，亲爱的宝贝们，让我们一起好好爱自己，等我们能相拥的时光就快要到来了！</p> <p> 春天，正是孩子长身体的时候，所以，在春天孩子的饮食尤为重要，下面让我们一起探讨一下：在春季，如何注意补充钙和维生素吧。</p><p>1、补钙</p><p> 孩子长高主要是骨骼发育的结果，而骨骼的主要成分是钙，所以应引导幼儿多食用含钙丰富的食物，比如：芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮等，补充身体所需营养。同时还可以引导幼儿多喝牛奶哦。</p> <p>2、多补充维生素C</p><p> 维生素C能提高机体的免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体的发育都很重要。应尽量多吃些富含维C的蔬菜和水果，如苹果、西红柿、大枣、竹笋、芹菜、荠菜、菠菜等。</p> <p>3、多吃粗粮、杂粮</p><p> 粗粮、杂粮给人类补充身体所需的矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌等；其次是纤维素和各种维生素；再次是具有特殊结构的有机化合物。常食用的有玉米、小米、绿豆、黄豆等。</p> <p> 为人父母者，最大的希望就是孩子身体健康，能够好好爱自己！教会孩子爱自己，让他们从内心深处接纳并愿意爱护自己，他们才会更好地照顾自己的身体，好好地爱护自己的灵魂，珍惜自己的羽翼，拥有高尚的品德和人格。才能做到让宝贝们不论是外貌还是身心都能更加美观乐观的。让我们一同动起来！</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【1】</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【2】</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【3】</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【4】</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【5】</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【6】</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【7】</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【8】</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【9】</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【10】</span></p> <p> 小朋友们，疫情当前，希望你们身体棒棒，以更勇敢、更坚强的状态去和病毒作抗争！</p> <p> “没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来”，疫情无情人有情！让我们一起为自己加油吧！</p><p> 孩子们，在超长假期里老师看到了你们的成长，相信在以后的幼儿园生活里你们会表现的更优秀！老师期待着和你们见面，让我们一起相约在春天里，一起尽情地拥抱春天吧！</p>