<p> 今年的寒假被“空降”的新型冠状病毒侵略，假期变得前所未有的漫长！近日，全国多个省市确定开学时间。虽然我省还没有明确开学时间，但我们也应该做好随时开学的准备。有的孩子一提上学就皱眉头：还没玩尽兴呢！有的孩子开学之后很长时间进不了状态，收不了心，甚至有的孩子会出现厌学的情绪。诸如此类的情况，让家长们措手不及。</p><p> 其实，如果家长们提前帮助孩子做好身体上、心理上、物质上的准备，开学后，他们会很快适应新的学习环境。今天老师就来给大家讲讲一、二年级同学开学前的准备及心理调试方法，希望同学们调整心态，静待开学！</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 一、二年级</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">心理特点：</b></p><p> 该学段的孩子已经过了对小学的新鲜感，已经完全适应小学生活，知道哪些事情该做哪些事情不该做。形成了稳定的自我意识，在假期能够完成一定量的作业，但是这个阶段的孩子知觉发展不够充分，做作业时往往看错题，或者把方位搞错，自控力不强，容易被外界事物打扰。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">（1）希望和恐惧交织的复杂心理：</b></p><p> 孩子在小学已经学习和生活了一段时间，一二年级课程难度不大，知识涉及范围也不广，很多孩子都能取得较好的成绩，受到老师、家长的鼓励，但是因为知觉发展的不足，导致他们在有些方面容易出错，自信心受挫，就会产生想上学又不想上学的矛盾心理。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">（2）抵触和不安：</b></p><p> 一二年级孩子知道小学生活中充满了规则和约束，在漫长寒假中，孩子们大都自由散漫习惯了，对即将开始的校园生活感到紧张甚至排斥。他们一想到马上要开始一段受约束的日子，心里就会开始不安。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">（3）紧张与疲劳感：</b></p><p> 很多家长深有体会，自己的孩子上了小学，体重不但没有增加反而在减少。同时，有的孩子容易患感冒或其他疾病，除了小孩自身免疫力低下，还有一个原因就是环境变化带来的精神紧张所致。对过完漫长寒假，习惯了在家学习的孩子来说，开学意味着他又要开始一个新的学习过程，就会导致他无精打采、食欲不振，也有的孩子异常兴奋、好闹，夜里难以入睡。由于身心负担都很重，耗费了很大精力，必然要疲劳。</p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">应对措施：</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">（1）心理调整:</b></p><p> 家长可以带孩子去书店、文具店逛一逛，让孩子挑选自己喜欢的文具，感受即将开学的氛围，预防开学时的惶恐。家长可以拿出孩子上学期完成得比较好的作业，告诉他（她）有哪些地方做得好，可以让他（她）回忆当时是怎么做到的，并且加以适当鼓励。正面的激励会让孩子对即将开始的校园生活产生积极的影响。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">（2）调整作息时间:</b></p><p> 虽然孩子已经在小学生活学习了一段时间，但是寒假生活的作息时间难免有些混乱，以晚睡晚起居多，这对于即将开始的新学期是非常不利的，所以家长应该让孩子在开学前几天按照学校的作息时间来休息。</p> <p> 很多孩子感叹假期过得太快，不想开学，这种心理是很正常的。各位家长朋友要施以正确的引导，让孩子正确面对开学问题，才能让孩子在开学时快速融入学校的生活学习中。</p> <p>王家山小学心理辅导教师联系方式：</p>