祥宁街小学眼保健操教学第二讲伊佳 <p>上节课我们已经学习了眼保健操前三节，现在我们来先做准备活动，在一起回忆一下</p> <p>一、准备活动</p> <p>二、复习回忆</p> <p>在认识一下我们的眼睛</p> <p>三、眼保健操学习</p><p>第四节：按太阳穴轮刮眼眶</p> <p>第五节：按揉风池穴</p> <p>第六节：揉捏耳垂</p> <p>现在讲后三节连起来练习一下</p> <p>最后我们来进行整体练习</p> <p>三、结束放松</p> <p>同学们，一定要勤做眼保健操，注意保护眼睛！！！</p> 眼保健操三节练习回忆风池穴我们讲上祥宁街节课讲后